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[健康資訊] 疼痛幕後黑手 竟是肌肉收縮

●疼痛的原因1─因發炎所引起的疼痛(感受性疼痛)tvb now,tvbnow,bttvb" ]6 Q2 |. |) X

3 w6 E6 n& g( s& a$ ?0 {tvb now,tvbnow,bttvb因受傷、燙傷等身體組織損傷而造成發炎,產生引發疼痛的物質而感知的疼痛,像骨折、挫傷、割傷和蚊蟲咬傷等等也包括在內,因為這種疼痛大多是暫時性的,只要治療造成疼痛的發炎現象,疼痛也就跟著消失。
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/ {/ V) s$ d# c; _3 y感受性、神經性、心理性疼痛
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●疼痛的原因2─因神經所引起的疼痛(神經性疼痛)
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傳達痛覺的神經因受到壓迫等等的原因而出現異常,造成損傷,進而引起的疼痛,5.39.217.77:8898  B  t: u& b/ \6 {6 q9 w6 N
其中最具代表性的就是,因意外或受傷造成的神經損傷,或是因脊椎狹窄症或疝氣導致神經受到壓迫因而引發的疼痛。
3 p1 H  ~! J# S  o; Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G  K0 J) L/ V1 }
●疼痛的原因3─因心理方面所引起的疼痛(心理性疼痛)
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3 B1 z4 _' c/ m+ U, K% Z% N+ s公仔箱論壇這類疼痛是因為緊張、不安、壓力等等的心理、社會因素所引起的疼痛,它的特徵是身體看不到任何病徵,但疼痛卻在身體的各個部位發生。% X6 R4 I* f' J0 q" Y$ u: R
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老化 造成肌肉、骨頭衰弱
) ~0 B; Y3 M) j% i. V5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb2 Z, Z1 [6 d2 _+ I" k+ I; J
除了這3個種類之外,還有另一種疼痛的原因,「老化」,年紀越大,全身上下的疼痛是否就越難避免?隨著年齡的增長,我們的肌肉確實會漸漸衰弱,骨頭也的確慢慢在變形,也是疼痛的原因,然而經年累月造成的身體變化並非疼痛的全部原因,退化性關節炎的病患來我院裡看診時,明明2個膝蓋都變形了卻跟我說:「我只有一邊的膝蓋會痛。」: `* f1 d- r8 ^/ @1 r9 f3 S5 \
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說到被拉扯而產生痛覺,這其中一定有某個肌肉正在收縮才「拉扯」到別的肌肉,這個縮收的肌肉其實就是疼痛的「幕後黑手」比如說肩膀酸痛很多情況都是:tvb now,tvbnow,bttvb8 ^6 G0 C: u' |: d5 H5 g6 `2 ^  B( [% A
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●名為胸大肌的肌肉將肩膀往前拉tvb now,tvbnow,bttvb5 J- a5 j! y: g! M+ g# k
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●連結肩胛骨和肋骨,位在腋下的前鋸肌使力拉扯,造成肩膀疼痛    tvb now,tvbnow,bttvb# D+ V# P+ T. P5 a# A- q# ~

2 |) P! {7 t' G1 j2 K4 E; Y! C, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳心變扁平 竟然閃到腰
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( v9 X% J3 A: I' m- c* x4 S; ^有男性是因為腳心漸漸變得扁平,才造成閃到腰的情況,像這種病患只要藉由用腳趾夾毛巾的動作來鍛鍊腳底板的肌肉,腰痛的狀況就會明顯改善,一再重複閃到腰的情況也將不再發生。, J5 g2 J- a# w5 G3 G; c' ^6 K/ y

% r/ ?  f+ P& qtvb now,tvbnow,bttvb矯正頸椎錯位 治好膝蓋痛tvb now,tvbnow,bttvb* L" T0 }8 S* _. M1 u6 T
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有國中田徑隊的男學生,因為矯正了頸椎錯位而治好了膝蓋疼痛,還有男子是因為位於臀部兩側的臀中肌僵硬才患了五十肩,此外,還有一位60多歲的女士,只靠調整腳踝方向就治好了脖子酸痛,一位40多歲的女性因為手腕骨錯位而造成下顎疼痛。
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不是只按摩、推拿疼痛的部位就好,還要揪出疼痛的「幕後黑手」,把它消滅才行,這麼做,疼痛的真正原因才能徹底消除。
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  • soforlee

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