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攝取過量鐵質，可能提高罹患心血管疾病危險
4 x# k* [3 {5 A) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  J6 p9 L+ p8 ]9 x* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵質是人體中重要的營養元素，如果缺乏鐵質，體內的血紅素就會減少，
  l% X) s4 x$ u( C* }* m# v% w造成身體容易疲憊，氣色變得較差。可是你知道嗎？如果體內的鐵質過量# L" E! @; R$ V( X: t, g& X
，可能提高罹患心血管疾病的危險。
4 d: U% }4 O* N  y5.39.217.77:8898公仔箱論壇+ S+ q' u; U/ ^1 ]" {/ M" S; |. J
日前一項由日本研究人員針對人體鐵質的研究指出：正如曝露在空氣中的
+ x& k# c, s5 u( ]0 r) S鐵一樣，鐵會產生氧化作用而逐漸生銹，在人體內的情形也大致相同，在5.39.217.77:8898  w- L4 [9 U; T5 O
氧化的過程中會產生一種名為「氧化壓力」（oxidative stress）的自由
( R3 O- s* O' u公仔箱論壇基，會增加血管內皮細胞的氧化壓力。長期以來，它同時也被認為是提高
! j6 J, O( U: r6 E: X膽固醇硬化梗塞的原因，可能與中風和心肌梗塞的造成有所關聯。0 C3 a1 J# h3 K$ w: i+ |
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此外，日本的研究人員表示，有很多例子可提供作為佐證，例如說：由於
5 F5 `1 C- N  Z: W" M& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅肉中富含鐵質，西方人的飲食習慣中又以紅肉的食用量較大，因此得到6 {, r, v/ m: J" v1 E% I
心血管疾病的比率遠比東方人來得高；洗腎病患也因為容易流失鐵質，必
" i; T9 [  H- U' P/ F7 k, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。須經常大量補充鐵質，巧合的是他們心臟病發生率也是屬於高危險群；停TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A2 G' E) P; k4 x  C3 Z. ?' h
經前的婦女因為每月月經而流失鐵質，造成體內鐵質較低，停經後鐵質就
* @4 R5 ]3 u6 n4 \. a% a0 ?tvb now,tvbnow,bttvb慢慢增加，造成婦女停經前的心血管疾病發作也遠比停經後來得少，雖然TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {  m) Q/ {' }( F  k/ T( ~
有說法表示這是因為雌性素可以預防心臟，然而也不能代表這種現象和鐵* _8 d$ @' l/ a# z# n
質沒有關聯；另外，經常捐血者也因為體內鐵質較少，而有研究指出捐血
# u" t/ _/ ~3 ?; ^& v5.39.217.77:8898者較不易得到心臟病。7 R. I- z0 J; E6 X  k0 N2 R

% {, e  r7 v  W+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。參與這項研究的人員表示，目前還需要更進一步的研究來發現鐵質與心血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P5 X$ _. Y% V' x0 T, D5 z$ j, t
管健康的關聯。不過，適時適量地補充鐵質，對於每個人都是極為重要的tvb now,tvbnow,bttvb  J6 u7 ^( a' h% m% t
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