感冒而喉咙干痛:tvb now,tvbnow,bttvb z1 _ O, |& m- g K, Z; R. j4 l
公仔箱論壇7 \ i$ q/ y) S& W% n
服用口含片
8 [* \* r$ }- atvb now,tvbnow,bttvb1 ~1 n- { O6 B p6 J5 p7 _' Q
假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。tvb now,tvbnow,bttvb& \- ?; [: q) x2 Y/ q
9 [4 P' E' Q: d% [ z* F kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用喷液7 q$ r7 B- V4 a6 M3 q5 j( x* ^0 B
公仔箱論壇1 d4 g; g2 l. S
同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。公仔箱論壇7 T- _( }8 z# Y8 X! b5 h
# j! o+ Z7 U! y* l g; e% Z
服用锌口含片5.39.217.77:88987 d5 x) \/ l7 O6 q, i
; _3 @5 | N G8 I* Q0 d
锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。- Z& q( D. y) s: o& F
8 ?/ U+ s# R @; l& W. @
洗盐水或其他溶液
8 p: q9 }. ]; q/ i/ w公仔箱論壇
, A2 _( v4 A. G若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h$ j5 f: Q! V) Q2 D+ K
①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。/ @' P0 l; ^' y) Y
②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。tvb now,tvbnow,bttvb8 i8 t+ B! u, t4 K& O9 l2 ?- S3 q
③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
3 m K o9 I4 e+ e④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U" T# n+ O4 r3 o/ W
( I( @/ Q; X. {5 e* @1 p增加室内的湿度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p; h9 `2 s/ }. G% g: l
tvb now,tvbnow,bttvb' K# x2 M2 g) U5 @
有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。
$ y8 e" d$ P- y* @ t8 D6 G) [
: h9 h7 o3 _+ G9 j" V# W' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Z1 k% E7 ?! s/ m! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打通鼻塞
& B& L" X: P+ o0 }# y8 v5.39.217.77:88985.39.217.77:8898$ D2 q% G( `. j4 W
假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。5.39.217.77:8898- T- {! g) \! K! r! B! O1 `
7 V6 o( f& F8 T' u. Qtvb now,tvbnow,bttvb5 t' |+ ?6 J" |5 a1 u8 T: D' N
服用止痛药tvb now,tvbnow,bttvb! I3 \; V2 o, [* g" e% S& ^" Q+ L- m
, t; ~2 L2 S2 o) u大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)
: i) J& k# S0 a8 utvb now,tvbnow,bttvb
% C0 ?3 Y& h1 u1 h/ l增加水分的摄取$ R7 v1 C0 a ?3 a; _
" g6 V/ x1 n; |+ s& ?* u" c; Z5.39.217.77:8898多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。2 U- {; {3 N; L; N. M% {
9 z" X) |% f+ \6 Z, }7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。敷喉咙
, m, _9 u" k9 {' j y公仔箱論壇8 y) M1 o7 h- k0 `* K
以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x' C6 {* j5 W5 \4 Y
( Z% y' u8 j$ e9 o! \$ G& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用蒜油胶囊公仔箱論壇" a# H6 {5 P3 P4 }/ p: h
2 ^3 c1 Y q9 M4 w6 [3 M- C! s7 C0 W3 y"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。4 w# @9 G9 ~0 W" d2 C
! I5 o% I7 |/ K. u2 j( _% F5.39.217.77:8898服用维他命Ctvb now,tvbnow,bttvb$ [% p* Z) V* o1 T2 T2 E0 X
tvb now,tvbnow,bttvb# ^. V, t4 _" Y
维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g" ], y& n* I! t8 M; a. X9 m
; U3 f" N+ a% i s* b( t y
更换牙刷
; n) k% B' d% }; a0 R2 ?5.39.217.77:88985.39.217.77:8898; e) z( o; N2 V& c
牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。
. C% u1 d2 V# p3 o; z5 \% [- [7 B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! ^! @& G" e" D& ~/ U
垫高床头5.39.217.77:8898; R' G' }: w* C& h8 i' |
& r3 i+ M& d- C1 x0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10 一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。 |
發表於 2015-4-15 03:56 PM
| 
