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肝火旺，脾胃虚寒:
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4 c1 Q7 c  w# l: h肝火旺，需降肝火，但不可疏泄，恐伤脾。应以滋阴为主，可适当凉血。不可使用泻法，以“滋”为主。公仔箱論壇1 n( T5 R. Z$ ]
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首先中药调理是主要的，想要事半功倍便需要注意一些事项。
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, J" Z- r+ ?' Z+ L0 J3 ptvb now,tvbnow,bttvb首先在饮食上不要食用热性辣性食物，饮食宜清淡，不要饮酒！可在下午多食加热后的柚子，即可降肝热，又不会伤脾胃，可以令您调养的快一些。
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然后在起居上早睡早起，不要熬夜。可养肝肾，令肝火不易生。
7 R) ~; ~& g1 J  d3 H8 B0 U7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R& h' o; i9 W5 z- T, Utvb now,tvbnow,bttvb每日可在上午多食山药。山药健脾，性平，在上午使用事半功倍，并且不会生内火。
7 k1 ~4 `. H" S1 T1 u, e' e5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k% @4 p% ~% U- `
若按以上所说去做，即可调养得快一些。建议找位好中医仔细调理，即可很快痊愈。