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十大護眼貼士:
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(1)    閱讀時，眼睛距離書本最少40厘米(cm)。7 f  h* k4 Y  u. H. H7 A
(2)   用電腦時，眼睛距離電腦最少70厘米(cm)。
. }% S, [- ]6 y, u( p( H公仔箱論壇(3)    看電視時，距離最少是熒幕尺寸的六倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V# ]" k: Y+ P3 _: Y4 B
(4)    閱讀、書寫、用電腦、打遊戲機時，每半小時必須望遠景30秒。) z- `- ^' Z/ m; E. ^$ P
(5)    寫字或讀書時，光線要充足，並須避免圖文被陰影遮蓋。: n: _& |' x0 p0 n
(6)    三歲開始，要定期驗眼。' j- J; ~: G2 W6 F( M3 V& P
(7)    在發育期間，近視眼鏡，度數要配足。
  H8 N2 x. L6 K3 [) b, I# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(8)    斜視與弱視，須及早醫治，弱視在九歲後更是難以醫治。
! ]& C; ~( X" T: H9 P$ D(9)    隱形眼鏡四大護理程序：清潔、沖洗、消毒、除蛋白。
/ K( ~4 ^8 D1 [7 ?( M2 m# z(10)  勤洗手、莫揉眼，眼睛少感染。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D0 p% q1 j$ `. e" i  a
多謝"hajid77"寶貴分享~~