十大護眼貼士:
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/ Y7 ?6 Z" h9 M3 x9 B) B! f(1) 閱讀時,眼睛距離書本最少40厘米(cm)。, c2 H! e! X8 _( r- t# M- l
(2) 用電腦時,眼睛距離電腦最少70厘米(cm)。& A) W# ?& _: @( i0 \) a; z
(3) 看電視時,距離最少是熒幕尺寸的六倍。
( B# `. Y W9 s8 b1 V2 E$ itvb now,tvbnow,bttvb(4) 閱讀、書寫、用電腦、打遊戲機時,每半小時必須望遠景30秒。
; d% s" w: C1 P& O(5) 寫字或讀書時,光線要充足,並須避免圖文被陰影遮蓋。
/ k" x- [0 n( Ktvb now,tvbnow,bttvb(6) 三歲開始,要定期驗眼。$ u2 ]( _0 G, Y) f( E6 W m6 `
(7) 在發育期間,近視眼鏡,度數要配足。
7 a% b) _" b) }# |. M( Q* f公仔箱論壇(8) 斜視與弱視,須及早醫治,弱視在九歲後更是難以醫治。+ k4 y6 x9 }& R+ }
(9) 隱形眼鏡四大護理程序:清潔、沖洗、消毒、除蛋白。tvb now,tvbnow,bttvb) q& D$ e9 K( `6 e
(10) 勤洗手、莫揉眼,眼睛少感染。 tvb now,tvbnow,bttvb) v4 n# l4 z& D; ^7 O# G
多謝"hajid77"寶貴分享~~ |