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十大護眼貼士:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B3 y& q8 z  h( Y

4 x* X5 E, T0 x; o! I, t3 I0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)    閱讀時，眼睛距離書本最少40厘米(cm)。
% m; I4 ^& o7 i5 u) S4 }& v* y6 {(2)   用電腦時，眼睛距離電腦最少70厘米(cm)。
5 ]2 F) \/ _! A+ l5 \; ]公仔箱論壇(3)    看電視時，距離最少是熒幕尺寸的六倍。
$ o$ W5 m) v+ Stvb now,tvbnow,bttvb(4)    閱讀、書寫、用電腦、打遊戲機時，每半小時必須望遠景30秒。公仔箱論壇' J2 S" U! u  N  T' i, w
(5)    寫字或讀書時，光線要充足，並須避免圖文被陰影遮蓋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W* H$ |* R& Q6 A8 |
(6)    三歲開始，要定期驗眼。
) G' D# Q; l( Q- W% E4 ^/ {tvb now,tvbnow,bttvb(7)    在發育期間，近視眼鏡，度數要配足。
  h; {: ^5 q3 @/ W0 r(8)    斜視與弱視，須及早醫治，弱視在九歲後更是難以醫治。
7 I9 B5 d+ n4 A& \% F8 s) m公仔箱論壇(9)    隱形眼鏡四大護理程序：清潔、沖洗、消毒、除蛋白。# z& I9 ?6 o6 Q1 y( {. W
(10)  勤洗手、莫揉眼，眼睛少感染。 # G7 H6 R6 _' L6 m& O+ D  p9 k
多謝"hajid77"寶貴分享~~