[美食介紹] 檸檬薏米水

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檸檬薏米水
1 ?/ O0 Q9 N0 \# {- B* o3 Y功效 : 消暑、去濕、利尿、美白: B" }3 V& h7 n
材料 : 生薏米30g      
" v1 V) V9 P% D1 ?  a# u公仔箱論壇           熟薏米30g  
" {+ ~3 p. k+ T3 N! Y3 X8 w公仔箱論壇           檸檬一個 (切片)   
% f# p: j; U: B+ p* N, U5.39.217.77:8898           糖冬瓜一包        
, i; A7 `7 p" ^9 D5 k/ d5.39.217.77:8898           清水   3公升
  `5 W2 s) B" t+ J; X) L; j公仔箱論壇做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。公仔箱論壇/ c, N) }; N: @2 S& ?; h
           2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。  公仔箱論壇5 a: E4 i: @2 X8 Q! e
           3/ 3公升清水煲滾，放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。                                 % e6 w- o$ J9 l- A2 T5 X
           4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。
1 S/ M+ G! c* @- P6 l2 C: b9 Y公仔箱論壇           5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。
2 ~  _  m5 s7 f$ H& J* `5.39.217.77:8898           6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗，然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。
3 j! e( y: O8 h) A* J! [: f2 z$ [注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜，自己邊落邊試味，啱自己甜度就不要再落。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^0 a% u4 D: z* a% j! x; D6 |

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