檸檬薏米水) V s* u/ J; w6 H8 M3 H
功效 : 消暑、去濕、利尿、美白
! B8 q, [" p: T: A: O$ }, o9 Ktvb now,tvbnow,bttvb材料 : 生薏米30g
" [* a$ t7 Z' {公仔箱論壇 熟薏米30g
- V" b% b4 \: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 檸檬一個 (切片) 公仔箱論壇' p7 v' Y4 I. C% @- [" I2 |, Y' i% l/ u
糖冬瓜一包
9 o) S0 B K9 h$ l: V/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 清水 3公升
! q( {( w4 J1 {- u% a3 R8 c9 H8 v做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。
) f/ C! B" V9 j8 \* N4 e& t公仔箱論壇 2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。
8 x7 U& j1 E/ o 3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。
6 `8 {: w; a1 m1 b公仔箱論壇 4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。0 W* a( Y8 E$ F4 j1 c
5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。5.39.217.77:8898. M3 R" U0 \) W* F. H: t
6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。5.39.217.77:8898! A" v* f7 ~' C I T
注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。
9 o/ j; Q7 v2 z8 d. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 r. i# i* r/ X6 h+ `$ `! I/ c
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