: : : : 食材 : : : : :
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可樂果 1/3 包
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' V) O o6 f3 ^7 g! T( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蝦仁 300g
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薑末 1 大匙 5.39.217.77:8898, F0 Z4 r. M8 Q
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蒜末 1 大匙 5.39.217.77:8898. w% ^# @. G: ]1 w: ?' ?
f. C5 w, ? F4 M2 S0 c1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蔥花 1 大匙 ! s8 N9 `: L) z/ }
$ _* e9 N/ y! [5 b/ e5.39.217.77:8898 芹菜末 2 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V$ k! `( a) G& o/ n( W: O5 R3 |! A
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荸薺 2 個 . g9 J3 i& s- k4 ^: @+ z
! P1 p- ~0 B: ` 萵苣 5 片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T% E: u; w: X, B- C
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: : : : : 調味料 : : : : :
& |9 A$ e0 E( h4 c2 Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V' n1 k) ~1 l# T& z' W
鹽 1 小匙
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胡椒粉 1 小匙 " a6 M* }. y$ N8 x7 U4 [
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味精 1 小匙 tvb now,tvbnow,bttvb' Y; ]) J2 C4 o% T# \8 M5 M1 i1 k
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酒 1 大匙 " m% J/ B6 z6 c
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香油 少許
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& w9 K3 k7 z* M9 }! v' [tvb now,tvbnow,bttvb: : : : : 作法 : : : : : 3 k' k3 ?) g- t" e; H& c# w
, |: e9 U0 O9 E& B. f1 F公仔箱論壇1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
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2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
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: Q. N: `+ C% K5 l" ~tvb now,tvbnow,bttvb3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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