: : : : 食材 : : : : : , ], L3 a, l4 ^0 F# s2 }4 g# C
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可樂果 1/3 包 tvb now,tvbnow,bttvb6 u/ W& \/ S: I% C
; U+ u* T. _8 m5 W$ ~% Z- T% q& Htvb now,tvbnow,bttvb 蝦仁 300g
8 T! d7 W; ~# v. T5 C$ X1 X% f; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^& m8 i! s( [& s; E- V4 s
薑末 1 大匙
2 |! u8 S3 s# ~; Z$ `5 Q* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ G7 A" A" w) C+ _8 f7 J, |
蒜末 1 大匙 2 v7 R2 x% m7 |1 j6 f$ [4 d
- ^) I& [' L1 p9 S! D0 H/ N 蔥花 1 大匙 5 f' n3 M! f! c8 A6 k
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芹菜末 2 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o# f, j, q6 G9 v3 K/ i- V5 F
5.39.217.77:88982 x" F9 N) e% p9 j9 l
荸薺 2 個
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" D* `# V2 s$ B4 D$ \. r5.39.217.77:8898 萵苣 5 片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h) M% a8 b2 j7 j' a
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" S9 K# c$ @- b1 H7 o |* F: : : : : 調味料 : : : : :
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: H- c8 P+ C: G* v5.39.217.77:8898 鹽 1 小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e# F+ L& k; w0 C; x* s. L
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胡椒粉 1 小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O6 `1 J% D* t8 f( P
4 c/ }: \7 x4 M1 a$ |公仔箱論壇 味精 1 小匙
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酒 1 大匙
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香油 少許 tvb now,tvbnow,bttvb1 R4 }% ]5 k8 A* j8 X, L
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: : : : : 作法 : : : : :
+ K0 y/ U+ q" f# |! K `4 p8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& l% \7 m) g1 t" L: t
1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
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1 x8 x7 e0 n# j" R! ?6 K1 F* k2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 " a |) b& w, }! w
, h5 {" N$ B) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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