牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。
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1. 预备式: _2 z5 p4 }# m+ O
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坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。tvb now,tvbnow,bttvb" ], n4 f9 ]8 {6 w: A- s6 k7 g
8 L" B( |# W& i4 f1 |) \ 2. 指掐合谷穴
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' a9 u$ }+ O# \8 |# o9 t" p) ]6 w8 ttvb now,tvbnow,bttvb 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。" Y' Y+ }; {2 s7 `
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功效：疏风解表，活络镇痛。5.39.217.77:8898; f3 ^" S0 R; X3 `6 M# ]+ T
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3. 按揉下关穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N1 n( b2 g; `3 r2 o& s
U8 Q% g: x% G0 Q. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。( W6 a; h* C0 L2 V: x
$ X3 k" u$ S9 d9 P! r9 Q5.39.217.77:8898 功效：疏风清热，解痉止痛。5.39.217.77:88985 [% E. V) P) B; M3 r2 ]1 c
; h- `3 n7 _+ N) P公仔箱論壇 4. 按压颊车穴
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4 L i; k2 Q( f1 I7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。5.39.217.77:8898, Q- H: v- U }7 }$ q
4 ~, W4 |. |: S! L0 ~tvb now,tvbnow,bttvb 功效：解痉止痛，活血消肿。8 H! F& T/ m2 k+ ?
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5. 按揉风池穴
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# z6 g! I$ T% i# d7 B! P1 ] 用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。5.39.217.77:88988 }4 s+ @0 J) V7 P& n7 b
/ f8 }: |+ n# |; q L* o: y8 M. jtvb now,tvbnow,bttvb 功效：祛风散寒，提神醒脑。
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7 z" W2 M0 {( T( E' [# _tvb now,tvbnow,bttvb 6. 指掐少海穴' O/ N8 x& Q0 L0 ]
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用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。tvb now,tvbnow,bttvb) u, e/ D1 l/ e! W
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功效：祛风散寒，通络止痛。$ Q( u8 U5 r* k$ ?
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7. 按揉阳溪穴公仔箱論壇9 Q Y: T1 Y* x, X9 P4 C& _8 e) D
3 o. o7 [/ N0 I5 a6 j GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。
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功效：通腑泻热，清热止痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L: R# i" X" [) |( l2 ]* E
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推拿按摩的注意事项5.39.217.77:8898' ?/ |$ F3 @' _8 r) |4 \/ P
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(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F8 C1 S6 Z8 p0 C0 v
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(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
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(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
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; X9 {: c$ s- @% L4 C `" ^( z% K (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。5.39.217.77:88984 w; ? O, a9 n# K5 P
3 c9 L, y2 {8 x1 X( ]7 R6 {+ ^9 b5.39.217.77:8898 (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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