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[健康資訊] 含糖飲品新知

坦白說,我會喝汽水,但汽水和其他含糖飲品一般都添加了糖(分量還不少),大量飲用會導致體重問題、增患糖尿病的風險,眾所周知。 說到這兒,很多人以為話題完了,「唔飲」便是終極處理方案,但知易難行,要保障市民的健康,何不從源頭做起?查問過可口可樂中國有限公司公共事務及傳訊部,他們表示公司有 9 個類別的飲品,當中一半是低糖、零卡路里的飲品(如汽水、運動飲品、茶等);亦於產品上提供清晰的能量資訊,包括糖、脂肪、鹽、卡路里。根據食物安全中心資料,以每日 2 千卡能量的膳食計算,一般人每天應攝取不多於 50 克糖,故此我認為包裝上的能量資料,可讓消費者心裏有數,作出適當的選擇。
, ?. T4 _* i. Q* r/ D. i+ E( _: f% X; A公仔箱論壇 歐洲肥胖問題嚴重,該公司去年在歐洲小部分地方推出天然甜菊代糖(Steviol Glycosides)可樂。翻查英國食物標準局(FSA)的資料,歐盟在 2011 年 12 月開始允許在歐盟範圍內使用這種天然代糖,它屬於高強度甜味劑,比蔗糖甜 250 至 300 倍,糖份和熱量卻少了三分一,可是官方表示暫時未有計劃引進香港,有興趣人士惟有在歐遊時趁機一嘗。
- H1 q/ r8 ]# M' s" J  f3 Y. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 深信不久將來,會有更多含糖飲品陸續革新,對消費者也是一件好事。當然,如大家懂得在享受美食與健康兩方面作平衡,更是理想不過。
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