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經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！
1 X* @* ^, e' ~$ U& @6 M- |tvb now,tvbnow,bttvb 感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。
! w3 `; Y% F: m/ `( F) |' mtvb now,tvbnow,bttvb小偏方逐個解讀- \; s( a/ ?' l( E9 X, V$ I8 o
對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。
6 X8 _! O; @4 H7 a公仔箱論壇 有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」
2 \* ] F, L2 F' k3 d5 Btvb now,tvbnow,bttvb 另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。' {/ s7 i0 d# f4 y5 h. I2 R
中醫治感冒原則
3 F- w- K* l( T" jtvb now,tvbnow,bttvb 朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」! c$ L7 K: @( M) ?: O' L! u# Z) `+ V6 q
當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。
1 g& m: K( {* g4 Q# H 他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。公仔箱論壇3 \; N+ D2 f# W9 e
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風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z% S# E2 {- c* B, w) {1 Q% M/ |
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功效：疏風清熱 tvb now,tvbnow,bttvb0 H \( B6 J3 }% p* f _% p7 |
適應：初起感冒，頭身微熱。
. ~4 S- r, _ R! k 材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。
; D; C$ U/ S$ O3 q, h P( } 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。
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( w: v4 i' Y8 S" [. h3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：祛風清熱 公仔箱論壇0 B1 \7 i" j! w2 P5 z0 J- b0 B
適應：初起感冒，惡風畏冷。
) a8 u9 A7 _- v! @% J6 ~公仔箱論壇 材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。
; F. Z$ ]1 |- W7 w/ y- A/ K: J6 t$ r! q公仔箱論壇 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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