[冷知識分享] 吃辣的好處

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適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：公仔箱論壇# C. A3 [3 Y" l$ y/ R9 S2 ]8 U& [5 E! }$ W

# R6 e& W/ d. g8 F7 b1.促進血液循環：
+ Q( C0 q0 _8 O. q  Y5.39.217.77:8898辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。
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2.肌膚美容：) h; ^; Y& c- R- {) M( i
辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
. P' T  v5 t3 g! ?- H$ o只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
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, U, q7 a$ B- w+ Z& C" a3.降脂減肥：
& Z4 Z! w* }  A4 W3 B- s辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。3 B; _3 Y, u7 j5 I: b) d' P" h
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4.止痛散熱：
- n- D& \( F9 q4 ctvb now,tvbnow,bttvb辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。
) O% V/ K; P6 G& A- g) U' n1 f6 j6 g美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。