分享一下個人經歷，我太太每逢夏天就出汗疹，一直靠食西藥，有時嚴重到要去醫生度打針，前年開始試下嚴浩介紹的油拔法，經過半年後至今汗疹未有再發作，可能經油拔法身體內分泌得到調和。
4 x4 Z0 E% l% Q+ V! F0 l2 k9 _, Z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R. d0 D9 n y7 |- n/ ~ U
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油拔法5.39.217.77:88988 S: h. {$ K( u% n- p% z
（Oil Pulling）來自古老的印度"阿育吠陀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S6 x; d; e/ x$ v. N/ A
"流傳下來的保健方法公仔箱論壇# ^" t$ l! B8 L' e4 x0 Q" L' p! k/ E a
最初由醫學博士 Karach 在烏克蘭的一個醫學會議上以報告的形式提出。他指出油拔法有效治療頭痛，支氣管炎，牙痛，血栓，濕疹，潰瘍，腸道疾病，心臟病，腎病，腦炎，婦科病，惡性腫瘤，慢性血液疾病，癱瘓，神經疾
1 k3 i! D4 J* L! n- }病，胃病，肺病，肝病以及失眠。公仔箱論壇( s5 w/ C* m1 z
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油拔法不是針對某一個特定的病，它是從整體上讓人從新恢復健康。
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油拔法可以降低微生物的數量並改善口腔與身體系統的健康。原理是因為油的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f4 I* } {* y5 A
附著性高，比水更容易充滿口腔牙齒、牙齦與黏膜，同時細菌具有親油性，油會比3 w: f1 F5 x6 x
水更容易將細菌融於其中，同時透過舌下吸收迅速將油的營養帶到血液裡，並將5.39.217.77:88987 ~* b4 b ?0 i1 s8 m! ~4 i
血液中的細菌與毒素排到油中。最顯著的療效是治療牙齒鬆、牙齦流血，牙也迅
' d) _. H# [6 p B+ j, Wtvb now,tvbnow,bttvb速變白。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^& N; w1 R$ Q6 I
, Y0 F# P/ ]# w* B2 t其實，油拔法與中醫理論有一脈相承的地方。以中醫理論解釋, 舌頭上有很多穴位，- G+ Y& m7 e+ }5 D; |/ c
聯繫到心、肝、脾、肺、腎、膀胱、小腸、胃、大腸、脊椎，油拔法可刺激氣脈，
8 o5 U |3 t* K' z0 Y0 V6 v& A- E( S以吐故納新，取得治療作用。
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用什麽油?
5 F. f' L& U6 U( E( a: Jtvb now,tvbnow,bttvb用油漱口時〝油〞的選擇很重要，一定要是好油，最好是冷壓（cold pressed）tvb now,tvbnow,bttvb) \; H6 ~( D n5 g$ @
及初榨（extra-virgin）的，有機的更好，目前多數人使用芝麻油或椰子油。也有人tvb now,tvbnow,bttvb7 J# r9 y/ c$ ?' A2 ?
使用亞麻籽油、葵花籽油或橄欖油等，不同的油口感不同，不同朋友有不同吸收和
$ T$ e9 q7 o4 z6 w公仔箱論壇反應，試多幾種找出最適合自己，又覺最有效的油。
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油拔法簡單說明:5.39.217.77:8898! M( e' a. R, J! i2 {1 I
一早空腹, 刷牙前,水也不要喝,含10ml(約一湯匙) 你喜歡的冷榨油, 把油在齒間游來游去, 注意不要把油吞下, 大約15 - 20分鐘, 然後把油吐出, 這時油會變成很稀的奶白狀, 最後用清水/淡鹽水漱口,把口腔內殘留的毒素清洗乾淨。3 ]# d" h" d" q k
8 j6 ` i3 @$ M0 p0 C y& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 H/ N6 B1 A$ }: Q4 e0 T: T油拔小貼士:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l- S' s4 s5 `3 Q$ j! ]
Q1.: 油拔法要選什麼油?
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A1. 根據DrKarach 的研究，油拔法最好用冷榨芝麻油或芥花籽油最好。而其他冷榨油類，如椰子油，亞麻籽油，由於在冷榨過程中，把油的營養成份流失減至最低，最能保持高效養份，亦是油拔法很好的選擇。
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/ Z" S6 A7 i% m. M5 _3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事實上，個人對油的味道接受程度也不相同，各位可以試試不同的油，找出一種最合自己的。實戰經驗，許多朋友用了冷榨芝麻油、椰子油，亞麻籽油，都有很好的療效。) ?$ t& ?: B4 ] ]) W# _2 T
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Q2. 可不可以吞下油?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \0 D# Y6 k+ l ^. `( l+ ^
5 v0 ^; ?5 J4 Z O8 R% vA2. 盡量避免不要把油吞下去，因為油裡面會充滿著細菌與毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a5 q- h& g w" }8 \( k [1 f
; o. f+ s! ?6 j7 FQ3. 吐油後，要嗽口嗎?tvb now,tvbnow,bttvb' `+ J% k& x, O& `, ^# t
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A3. 吐出油後，可用淡鹽水漱口，然後照常刷牙及多喝水。8 y M3 {, R$ h; b/ }1 L" ^
8 n2 w! \4 z- N0 f0 W! a9 e' ]' `) I5 xQ4. 油吐到哪裏好?
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5 g+ {/ {8 y8 c7 L3 q. h; X. d公仔箱論壇A4. 吐油最好吐進馬桶，並即時冲走。
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& Q6 M# Q' k; F1 Wtvb now,tvbnow,bttvbQ5. 油拔時間越長越好?5.39.217.77:8898' D$ u3 Z0 ~4 [( C6 U% y8 `
- V$ X- `& }" [4 [公仔箱論壇A5. 別以為漱口的時間越長越好，漱口時間過長排出的毒素有機會被身體重新吸收，理想時間是15 至 20 分鐘。
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Q6. 怎知道是否拔除毒素?
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•A6. 如果吐出來的油越稠或混濁，身體毒素較多，若與原來的油顏色接近，則毒素較少。
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8 y( I4 N6 p7 f- x: z2 K+ w2 ?tvb now,tvbnow,bttvbQ7. 為什麽油拔初期身體出現一些毛病?: T* l: ?% i/ g2 @% D+ o; E
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A7. 體內積存毒素及病患人仕初期或會出現身體排毒之好轉反應，如頭痛、胃痛、暗瘡、傷風等，持續使用油漱口，症狀會慢慢消失。公仔箱論壇; O4 H' ^, ~/ \& P' U: T
9 R$ l( Q) ~" e公仔箱論壇研究報告:
+ ^0 h, L1 `; o' h" h6 Z6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Dr.Karach 的研究:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^1 y1 d! A1 m7 f4 Q" y+ n
他提到有實例支持而且被完全治癒的疾病有: 頭痛，支氣管炎，牙痛，血栓，濕疹，潰瘍，腸道疾tvb now,tvbnow,bttvb4 `" b) r$ t- @8 G. c( m" N
病，心臟病，腎病，腦炎，婦科病，惡性腫瘤，慢性血液疾病，癱瘓，神經疾 B5 s! n( Q a3 f! _- [( A
病，胃病，肺病，肝病以及失眠。Karach 博士指出，此方法能夠治療整個機體，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b4 ]: u' M* Z, H! G( `) _+ T
並有保健預防的功效。5.39.217.77:8898' Q% R2 Q' x9 Z5 k
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印度養生大師狄巴克喬布拉醫生 (Dr.Deepak Chopra)
/ R+ w' j. @, m0 Ktvb now,tvbnow,bttvb就曾在其著作《如意體重》（Perfect Weight）中敘述︰由於現代人生活緊張、忙碌、味覺遲鈍、食不知味，往往要藉過多的調味料來刺激食慾。溫芝麻油漱口，不但可以重新恢復味蕾原有的敏銳度，還能釋出唾液、淚水和鼻水的毒素。
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9 ]; z" Y# _: D8 R; b: k- D- ~5 Y日本專研印度醫學的幡井勉醫生:公仔箱論壇* w# o, h' q$ p4 K. _
也在《印度傳統健康法》一書中，特別強調︰印度傳統養生學非常重視口腔與皮膚的關係。用芝麻油漱口，不但可以美容養顏，更能防止牙齒脫落，眼睛凹陷，皮膚變皺以及嗓子變啞等，它對口腔炎和
. H7 B9 h `7 ]; v+ R, ~5.39.217.77:8898提高味覺也頗有助益。油拔法可以降低微生物的數量並改善口腔與身體系統的健康。
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拔油和芝麻油的科學實驗測試:
4 d3 E$ }! o$ ` h7 ttvb now,tvbnow,bttvb芝麻油有特別高的antioxidantssesamol ，芝麻素和芝麻酚林。它還擁有高濃度的維生素E和多不飽和脂肪酸。這些抗氧化劑，已發現可阻止膽固醇的負形式在肝臟中吸收。多項研究表明芝麻油有抗菌能力。這些研究支持使用拔油可預防齲齒和牙齦炎。
% f: r" J4 u6 i0 k! A# i7 w2007年的一項研究，探討拔油對斑和牙齦炎的口腔軟硬組織（葵花籽油）的影響。結果發現，拔油45天後，受試者的牙齦炎有顯著減少。
& M N/ g, e- T+ m W& t2 t7 c另一項研究，在2008年進行發現在口中“顯著降低細菌總數” ，和整體顯著降低易感性齲齒。芝麻油的抗菌活性進行了研究，發現有效地減低口腔中的變形鏈球菌。公仔箱論壇& C2 H% H3 a+ m/ \9 B3 u4 A% Q, b
事實上，這些研究表明整體減少參與者的細菌為10〜 33.4％，並且後的油抽40天，參與者被發現在平均減少口腔細菌表明20％。此外，一半在這種情況下，研究的所有參與者均呈現大幅減少易患齲齒。 |
發表於 2015-11-1 11:23 AM
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