[健康食品] 正湯一味（減肥降壓）

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髮菜蠔豉湯
: }% D4 h" i' R- d6 A公仔箱論壇材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片tvb now,tvbnow,bttvb8 Q  q; o2 S9 Y! N
做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀
0 I- W, H0 ?( \& D7 I1 h9 dtvb now,tvbnow,bttvb           去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。
5 P8 Q* T1 Y  H& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。           蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，5.39.217.77:88981 l1 O" S6 O& ]& z6 L8 r5 P. ^% r1 ^, o. g
           切一片備用。
$ S( I8 O' c) e! z3 z           煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢
0 ]( U* B# w7 E: K! ?5 Y2 T' E$ p# d5.39.217.77:8898           火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。
6 Y- d' {" V) c- ^3 K! j0 w5.39.217.77:8898效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
" M* `6 x" j. w7 W' n6 dtvb now,tvbnow,bttvb           有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。