看電視時，同時做溫水泡腳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @0 ?3 Q; h' O
溫水泡腳好處多 tvb now,tvbnow,bttvb$ h z M* Q/ m7 b8 p2 U# t
俗話說：「富人吃補；窮人燙腳。」 公仔箱論壇% b5 ~. y( X" A, T6 ?0 q) T
因為腳底的穴道多，所以早晚泡腳，就可以減少感冒喔！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C7 {/ c$ J! Y, E' R, j
& \0 G6 H( }8 s5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人常坐辦公室，又懶於運動，普遍足部循環不良。
7 o6 b0 R# n! t# k$ O7 I# q公仔箱論壇以下介紹幾種簡便的溫水泡腳法：
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9 |* M5 }9 ]( l5 L6 z5.39.217.77:8898首先，水的溫度要夠熱，但不會燙傷，大約攝氏45度。
$ E( U2 m5 w& ?, ?: o5.39.217.77:8898●鹽泡：
2 }5 f# Z1 P& ~6 C2 @. ttvb now,tvbnow,bttvb溫水中加入2大匙鹽巴，鹽有消炎殺菌、通大便的效果。
* U8 ~- H" l- y0 ?, W0 T8 ]公仔箱論壇●薑泡：
x% ~* a3 ~) z% ^5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫水中加入幾塊打扁的老薑生薑，薑有散寒、除溼的作用。
: M3 M7 A$ D, n1 `% y9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●酒泡： 公仔箱論壇* Q6 ^, c5 [2 Y {' O
溫水中加入一瓶米酒，或用其他酒類，可促進血液循環。 5.39.217.77:8898- \3 w3 i' _$ D! `
●檸檬泡： 5.39.217.77:8898* q6 W' @4 _+ d. L/ I- w! j2 X \. u
溫水中加入兩片檸檬，可順氣提神，預防感冒。
! G6 a3 q/ x2 y4 E) C●醋泡： 8 H/ O4 T, T# m7 R. V
溫水中加入3大匙的白醋，可中和體內的酸，滋潤皮膚。 5.39.217.77:8898" W. @* ]5 i0 O9 r
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1 r# w; [- I2 p9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●另外，浸泡時，要注意下列幾點：
; s9 X9 h; y" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。==>不能因桶小而斜放雙腳，要能舒適平放於桶底，才不至於抽筋。
* |: [9 K) N; O* ^7 _! H* ptvb now,tvbnow,bttvb==> 浸泡時間約30分鐘，若水涼了，中間可加熱水1~2次。
. n3 l. \% d5 ]/ C' Jtvb now,tvbnow,bttvb==>浸泡前後喝一杯水，以利新陳代謝及體液的補充。
) [7 W1 L8 [8 u9 d0 M公仔箱論壇==> 飯前飯後1小時，不要浸泡，以免影響食欲或消化。
! _! ~% a4 E. g, o2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。==>扭傷紅腫期間，若有傷口，不可浸泡，以免刺激傷口發炎。
$ U* L" g2 V# o& v==>有高血壓、氣喘、心臟病者，浸泡時間宜縮短為15分鐘，公仔箱論壇 |* N+ j' G r8 J% D% L# m
==> 若無不適，再增加浸泡時間。
( G4 Y, `, h' e4 T9 Y==>浸泡後若流汗，應擦乾汗水，休息一下，再外出；
3 k: ~7 ~! Z! U( {" s' Y$ P5.39.217.77:8898==> 因此時毛細孔大開，若吹到風，容易感冒。 |
發表於 2007-5-30 06:31 PM
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