水果汁食療
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6 R4 ]6 Z. z. s4 A( A+ N〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^ O+ i% a% U0 t0 T
; ^6 ]' a+ P5 l6 g; Y3 N5.39.217.77:8898香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通
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蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓
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芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼公仔箱論壇" m( [* o0 p! J' d
( V5 j/ Z9 _- f) ]* C鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛: f4 h/ m( e& C: Q |; i7 j
" ]. e' Y. I! o3 F( y木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質
6 C, D( b( |% N: A5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x9 J0 J) k( \
西瓜汁：消暑利尿，降血壓
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芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力/ j+ ]3 W w( ^4 D3 v2 M
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葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化4 a! |9 y+ M3 h) r
. a6 W. I# I4 Y* ^. z2 S! f2 dtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素
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# ?- ~* E! b; i' Z柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
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+ e2 c1 u2 x5 n5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液5.39.217.77:8898/ w% t H9 _) P |0 I( j
6 S/ v6 Q) O* | d3 C' O# m5.39.217.77:8898梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素
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椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳
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! s, Z K7 t0 c' O7 ~1 q# N* v: T葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血tvb now,tvbnow,bttvb! R' y9 _2 K; Y, k- T4 ]- A
% i. @+ @+ U% {4 i. c% ~* s' s& k7 Rtvb now,tvbnow,bttvb奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉5.39.217.77:8898. M) c# P" F& o( ^" W
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紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經0 }- c: s, S0 U
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哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴
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蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）
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( R# l/ ^& e4 W/ x! l* T: v5.39.217.77:8898鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多tvb now,tvbnow,bttvb& Q' V' K" Q: m& e/ V* x+ d% T
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棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）: d6 {' I" K* Y
+ t. i! ~2 P" c1 A荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o4 H/ P9 u+ Y) M5 {- D+ C
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龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）5.39.217.77:8898+ _" [$ H" I5 z( I" B1 D4 q
7 m: r& @& S# Q! o; P5.39.217.77:8898蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
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4 O2 ?, `+ M. ]5 i- Ptvb now,tvbnow,bttvb梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）公仔箱論壇0 ?( J$ g3 [& r b9 |+ `( p
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桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）5.39.217.77:88985 O5 X% [4 Z0 p9 m) r1 ?, d( R
0 ~! E+ S5 F/ C9 v, d5.39.217.77:8898柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）
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檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）tvb now,tvbnow,bttvb$ L- z2 L5 B$ R. J# c; V! I8 V
柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃） e- r) H2 U0 A
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橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效公仔箱論壇1 T7 V3 ~% y4 d
* I) @" ~, x, F/ S桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴7 `. P) o. Y: V- T! E
, G+ M! W: Q$ ~) Q/ l5 |* [( \公仔箱論壇葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥# u9 c2 Y$ w8 ] \
! x2 ?8 y2 Z7 c+ Y7 s! {+ wtvb now,tvbnow,bttvb桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱
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/ q8 s2 }* }( X0 a8 Ptvb now,tvbnow,bttvb芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病
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芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃
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. W* X4 w) `% T+ s木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果 |
發表於 2007-5-28 05:48 PM
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