晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
/ K& ^1 F. G* N y9 j5.39.217.77:8898深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
* G5 w7 N) x% S7 e9 q6 P根據一項研究顯示，
) j- A: M% s" j" A5.39.217.77:8898深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f8 p3 B. `9 W; G! I5 Q }0 @ A# ]
會降低人體免疫功能，
: ?% R/ S6 I: u( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T& p2 D) v5 |! [5 k; D
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
: Y& U. ]( z' z! R, D公仔箱論壇乳癌的發生率將大幅成長二倍。$ j; z3 G- C* T9 b/ S/ u4 b
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 5.39.217.77:8898% w$ Y: w1 S. l- {" [# Y$ y
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
" Y3 ^4 X+ j% O公仔箱論壇這個激素在夜間11時，/ m Y7 v) t( i; y$ t9 c( m+ i5 ~
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
7 [, F4 q- z5 E5.39.217.77:8898褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，5.39.217.77:8898 T- t1 f5 F7 ]; d+ h5 q* C% H. d
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
1 X7 {% Q+ e y3 X! |6 |5.39.217.77:8898具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，8 ]0 i2 ^4 B6 ^
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，tvb now,tvbnow,bttvb3 H) G# o* N$ i: F
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h5 b" q9 t# L2 p7 N: o
閱後傳知他人，添福添壽!!!
2 h, L5 W$ r4 g. S# p5.39.217.77:8898晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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