晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??. h9 ^5 @ P& q$ t) I7 M" {. P
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y u! Y3 `$ C) h. M4 X
根據一項研究顯示，! i2 ]* a/ q2 S. r! `
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
V" E' u* m: @7 F* C; }" a會降低人體免疫功能， 公仔箱論壇9 f1 j" ^9 U" X* H+ ]
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。2 C. p$ c5 L8 q( L
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
& o, ]7 W3 R7 r3 v( T# q8 A, }1 d8 @tvb now,tvbnow,bttvb乳癌的發生率將大幅成長二倍。tvb now,tvbnow,bttvb- ?- K( I4 [1 z5 q5 u
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
! Q v% V+ |# Y) A: x6 D6 q' S. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，tvb now,tvbnow,bttvb( R( |" G! o6 W- T5 w
這個激素在夜間11時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j T1 f4 H" Y( z7 E
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
' C6 M, X# T8 f, v, t褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，公仔箱論壇" J1 _: D5 m0 x
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 2 B' G3 H8 ?1 {0 B$ O
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，( x3 r5 P3 S9 ?) E
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，tvb now,tvbnow,bttvb- E" p9 C4 M/ [! Z# C7 B
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。tvb now,tvbnow,bttvb) _! d. R9 c B- q! h5 e
閱後傳知他人，添福添壽!!!
( J3 I8 ~$ B0 c6 w. H1 s公仔箱論壇晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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