晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??5.39.217.77:88987 M9 J5 d1 M& K! `& c0 t
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
% U; @& r9 b: Z( ]5 H. A5.39.217.77:8898根據一項研究顯示，
! H' N) g8 r# f, ~, M& ?深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
; v' R) w" y7 N4 }公仔箱論壇會降低人體免疫功能，
% [ Y+ x0 a! C0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
+ r7 x" A, |% s7 ]2 c8 I) y5 \( A國外有研究顯示，常值夜班的小姐，* w: J; s" l3 G
乳癌的發生率將大幅成長二倍。5.39.217.77:8898, W' D/ |8 b3 [9 \
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 公仔箱論壇 C( Y7 Q* j3 y' c3 }" v6 ^
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
( V3 [! _+ ?+ a- i$ O6 } y( I6 S5 o1 ]這個激素在夜間11時，5.39.217.77:88989 q2 s; R4 n' h8 b+ f
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
! i8 \# g) f% J/ @% @# w褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
& v) A3 ^$ o9 M% S% ~5.39.217.77:8898使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
. p! u: L) f- J; M: L公仔箱論壇具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
+ y3 o! R# \4 f- q公仔箱論壇可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，2 o; ^9 N* |: E. J
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n" }; C# p" h1 T5 X
閱後傳知他人，添福添壽!!!
3 H' o1 V" @# D0 E晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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