日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
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●蔬菜類:5.39.217.77:8898# ~+ s7 [0 T1 g% Q
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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●水產品:tvb now,tvbnow,bttvb$ \* ?* Q* l& K$ H% R3 X
3 k8 P! z, o0 E2 d, h 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I5 p) x) q0 p$ y- o6 J5 i. o
1 m+ r R. K0 v- Z# O) V公仔箱論壇 ●禽肉蛋類:公仔箱論壇( I5 l. s' y- g: `2 p1 {- _- `) }
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如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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9 x8 T# d: P: o( E5.39.217.77:8898 ●糧食及硬果類:* E7 [0 k3 u1 M$ u4 L$ L/ G- r
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如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。tvb now,tvbnow,bttvb4 u$ {4 U0 B1 |' K+ G& A
1 H" c6 Q' m: q) q ●水果類及其他:
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+ T" E! K# t% o0 \. y! x1 w2 @) u公仔箱論壇 如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。tvb now,tvbnow,bttvb* S% S* u5 _$ G* c# R0 B. c# q) B3 k
# O( h% A! Q0 @0 o; z+ Y公仔箱論壇 此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |