返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
* ~0 ]4 I2 O( U) ~- U& Z公仔箱論壇  8 H8 ]3 @2 F3 q% t, R
  ●蔬菜類:, l# u- j$ u. g/ ~, I" M5 B
  
1 ?+ |2 g* A% ]- s  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
8 d# ^/ T( e; E7 |9 t9 I' P5.39.217.77:8898  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G2 p( [' _* M) o  h1 P1 }( n
  ●水產品:5.39.217.77:88980 E/ U7 |3 Y  f
  
7 n8 I; r  h, l; n  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。5.39.217.77:8898) u8 v1 |! h6 t) Q% k( Y. c
  
: Q9 W  g2 B1 p% y/ @* a" Y0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ●禽肉蛋類:
- I0 u; |, Z4 x) ]  
% R# T! b' {" }! j  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
( ]" _  o3 w" {# F9 F) H公仔箱論壇  公仔箱論壇5 J( \; X" @) F) w( X+ ^0 n/ P9 E9 a
  ●糧食及硬果類:$ a" o' X& d1 m- i0 v! F3 i1 {
  
! I' g6 t5 v& c8 j9 b5 T0 H! _  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。tvb now,tvbnow,bttvb/ d" \$ d5 @# z+ t) b' |
  
  W. i, _: r+ t3 Vtvb now,tvbnow,bttvb  ●水果類及其他:
8 e4 G) X' z( X公仔箱論壇  
7 x: X/ n" T" ~# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。* h% e: F( U7 K2 A* K. W
  公仔箱論壇( M0 }0 ?/ M8 o9 C8 {; T
  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
返回列表