日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
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●蔬菜類:, l# u- j$ u. g/ ~, I" M5 B
1 ?+ |2 g* A% ]- s 如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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●水產品:5.39.217.77:88980 E/ U7 |3 Y f
7 n8 I; r h, l; n 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。5.39.217.77:8898) u8 v1 |! h6 t) Q% k( Y. c
: Q9 W g2 B1 p% y/ @* a" Y0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●禽肉蛋類:
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% R# T! b' {" }! j 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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●糧食及硬果類:$ a" o' X& d1 m- i0 v! F3 i1 {
! I' g6 t5 v& c8 j9 b5 T0 H! _ 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。tvb now,tvbnow,bttvb/ d" \$ d5 @# z+ t) b' |
W. i, _: r+ t3 Vtvb now,tvbnow,bttvb ●水果類及其他:
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7 x: X/ n" T" ~# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。* h% e: F( U7 K2 A* K. W
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此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |