如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。5.39.217.77:88981 {- e& _/ c- m. P
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；5 g, G6 N$ g# I8 N6 m0 i9 A
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
( V% c0 Z0 _) t8 X/ p8 l& ?5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A; ^* W2 s2 H1 K& Z' H- T4 O' B
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；7 v# y% n2 N* c+ c
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；公仔箱論壇. _5 U$ {. |' O8 N/ e6 R4 z) {
* s. i4 K3 O# C' Z5.39.217.77:8898 8.疲倦時暫時別喝為宜；5.39.217.77:8898" t0 H/ m. K% ?! K
( z$ c3 R( b# A% h3 P5 }& ]1 L5.39.217.77:8898 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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' H$ T: G- ]! D# F. etvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb* s# H6 g+ k# u/ S( j
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解酒誤區
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1.濃茶解酒公仔箱論壇1 q0 ^2 D) Q0 }$ U% q4 a" \
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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& I7 @% Q" k' e7 }% G Xtvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡
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8 t1 o5 z9 O3 B! j n* n* u5.39.217.77:8898 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。5.39.217.77:8898 K5 r9 z. z$ P+ B$ }, n1 E
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解酒招數" K2 R/ f) s) D
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1.吃水果tvb now,tvbnow,bttvb- f+ U8 p' w! b: s, ~, f
$ w/ k# `; a5 Z公仔箱論壇 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
0 q N9 W5 Q0 F' d* z+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" n! H0 v' w7 `7 _公仔箱論壇 2.吃饅頭
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g+ H" E# D$ Y7 n9 a5.39.217.77:8898 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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