如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。tvb now,tvbnow,bttvb+ K1 `! W' J# T7 z5 M0 L
/ T1 d; t$ B) V7 A8 d% @* utvb now,tvbnow,bttvb 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；5.39.217.77:88984 E3 c) \: j; ]0 E; ^" l
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；" x2 K. J6 E- \; h4 F
9 W5 p7 {& x% ~7 g8 t; a: e 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；5.39.217.77:88984 [7 K% f# s* e& A9 U5 Q
+ c3 q0 E' _4 \8 L+ P( B6 Z6 htvb now,tvbnow,bttvb 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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3 B4 c) v9 c9 j4 z5 c( _公仔箱論壇 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
3 P/ a+ b3 J- b9 |/ Y2 O [6 N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E5 u( _. ?7 L1 E
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；5.39.217.77:88980 v5 ]+ L$ _+ K1 e& z# v+ F
b q4 L) b8 s. ?, J3 I8 H5 Y5.39.217.77:8898 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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% h$ j7 } k* d3 D* f5.39.217.77:8898 8.疲倦時暫時別喝為宜；( b- K( Q2 S+ |
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；tvb now,tvbnow,bttvb" ` _- L: {$ q k. R. s- p
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區5 ?1 l+ `0 E& r! Q2 L |
- {, T! J: g5 Z/ Ftvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒公仔箱論壇. e5 D" R4 V$ x3 m7 K+ B8 w8 [
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。5.39.217.77:88980 E8 _" w, d# {5 e3 a5 s, `
; p( p+ m+ L6 P: f# U- v) s公仔箱論壇 2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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% a5 z7 H. I" T0 N8 [ 解酒招數
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7 a2 ]/ A9 @& N5.39.217.77:8898 1.吃水果
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4 s) l% t% Y) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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: ]( @/ e, j# c3 X5.39.217.77:8898 2.吃饅頭公仔箱論壇 d5 ^% B6 D8 R/ V# |! r9 E
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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