如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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# G6 x/ L/ B$ k) S+ o 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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, f8 b% M/ z6 q4 o- T1 E- {8 O 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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5 Z* b i3 U8 g) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；5.39.217.77:88986 n1 T( Y, ]" }
% G6 C: z; J6 \# B& a& B' r 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇, H [' I: d1 Z0 [/ a
[7 \& n5 }! ^9 @6 { 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；公仔箱論壇# E1 [7 l2 Y. e: `: r' Q! o3 `; }
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s/ t* t1 @. n0 o
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；) {5 ^% Z# ~. O; q8 V- g1 d4 |
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8.疲倦時暫時別喝為宜；& b! O: P5 ~; I% N2 Z0 W+ u. F! {2 a4 g
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；: a6 P! u1 W! g2 Y3 B$ h% P0 P
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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& i8 Z! U# B( Y公仔箱論壇 解酒誤區+ ~% [ S4 i" d2 D$ W9 k: Z
; q* N2 [: f- Z公仔箱論壇 1.濃茶解酒* J2 S# [( B$ U3 p, o( E' I+ Q& Y# W) P
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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" J" B: s& D/ `, W5.39.217.77:8898 2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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解酒招數
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1.吃水果tvb now,tvbnow,bttvb3 O8 z& P# R* j
; U ]) z& h8 ?% K$ d' ~* I( ftvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
) k# k, u( h6 c* W0 S$ ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 T1 q4 W7 O8 u9 k1 @
2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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