如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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+ e3 j- y1 i- W8 ? g: r4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；. j& g- L( g, P f- L9 \
4 K. L3 i: E$ _7 u+ x; ptvb now,tvbnow,bttvb 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；5.39.217.77:8898: @" o# J+ R" d' U
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；tvb now,tvbnow,bttvb# ]( ?5 k" y1 e8 ^
# d) r( T9 \6 Y1 x 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；公仔箱論壇; N2 ]' s- C: n/ k
) _0 S& m8 ?) M @$ `" p% ]公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；0 ~- o" b# q2 T" Z# V
- H# l" W; y4 R3 E" h6 y Stvb now,tvbnow,bttvb 8.疲倦時暫時別喝為宜；tvb now,tvbnow,bttvb1 a; ]9 j2 W2 \6 E$ A& B
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；1 N, P5 M3 q4 ]0 A9 \
/ t4 S* ?, Y( h# Y* ftvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T# I6 \. U; Q7 V
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) @5 J! _+ [, M% K R3 X# H& M2 m& M" K2 i5.39.217.77:8898 解酒誤區
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& P3 ]$ S: b% R5 e$ J4 r 1.濃茶解酒
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" U* a! d) J. x5 a' ]/ L1 R( K5.39.217.77:8898 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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2 U% K. l, V( N7 Y/ Htvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭2 l7 t7 a- p5 _/ Z
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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