如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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2 V* l* U2 U5 q* B8 r( f* Jtvb now,tvbnow,bttvb 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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4 }7 T( h" C- M- v. f6 |" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；tvb now,tvbnow,bttvb3 q& v% _- D/ j! j
) t: [7 M9 U8 M, W( }& j- f 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；" o* L6 @ G. E. {$ }. c9 \
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；5.39.217.77:88988 H. L3 s( @% }, n/ [) `8 e }: F
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；) \$ f. b1 V1 r' D& R5 c8 Q
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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8 t) _# [9 |, b5 _" ?, U公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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8.疲倦時暫時別喝為宜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K& f$ }- m( _$ \
% J7 I# f8 Y" V/ \2 c. N0 S- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇8 f& Z7 x- C. Z/ q- B
/ ^+ ~% p+ B" ]0 y. N: ~ 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb% L- B6 ?1 \8 X
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解酒誤區
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1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X K% P( D. ~# B* ~1 m1 K
1 M- k0 ?7 k: ]' {+ ?$ b" H5.39.217.77:8898 2.酒後洗澡tvb now,tvbnow,bttvb, z/ I2 W7 f8 M% B) K& I
) X9 ?( C" @) wtvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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* l1 K/ `( m- v; P. l) `公仔箱論壇 解酒招數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B+ t% z) A0 I8 @$ r4 w9 m. |
! b4 U. B" A1 u( y9 P D5.39.217.77:8898 1.吃水果8 Q9 m8 B9 n( W5 h t* g$ O
) L5 w' S& q% t0 y$ m公仔箱論壇 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。5.39.217.77:88986 l; u7 S4 j( _! [
0 M5 q& Y9 H7 M' u( w7 F P 2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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