您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?
- `8 w- i/ Y' z& z7 J n- ]5.39.217.77:8898一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?+ N( Q. o* v4 n9 ]( y* H
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
; C5 o6 l6 n5 i9 g4 m! P公仔箱論壇幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。
* u8 Q# c; F2 G公仔箱論壇現在,恭禧你,收到這個訊息。
6 \$ c* D9 Q' P* M" ~5.39.217.77:8898一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。1 c) y7 J8 d- R4 [5 r
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C0 K0 ?( R% a8 @" ]/ q
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**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您
) Y E3 d, C7 vtvb now,tvbnow,bttvb頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
# K9 \" R. J; d按摩唷!!: i- }' [# r! C& F
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# |9 `" i b6 H) F& V) f祝各位健康囉!
/ k0 q$ K% C, E3 b1 J! \% G# m還有一招非常有效,屢試不爽,3 Q* b: |: c% j& S+ v, c
***左腳抽筋時高高的舉起右手,5 C6 a; K/ G5 i0 r0 |; a( p& v7 Q* J
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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再提供一個妙方 :公仔箱論壇: v7 r4 k$ }7 U" d2 b! E& r
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若左腳麻了,用力甩你的右手掌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X8 K8 Q; E: {" ]8 n+ T
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌 |