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[中式食譜] 荔枝炒雞丁

配  料: 材料:荔枝300克、雞胸肉200克、蔥2根、青、紅椒各1/2個。
# o2 h9 Y3 A8 c+ J. R. ]公仔箱論壇調味料:鹽1/4茶匙、蛋清1個、太白粉1大匙、白葡萄酒1茶匙、鹽1/3茶匙、水1大匙、太白粉1/2茶匙
( d% a5 g/ E: r. K) p  d+ c5.39.217.77:8898
" c3 _  s3 O! V! k' B  Atvb now,tvbnow,bttvb操  作: 1.荔枝去外殼及籽;蔥切小段;青紅椒切菱形片備用。
0 Y5 w  z5 A) r' e& Y' }7 I4 ntvb now,tvbnow,bttvb2.雞胸肉去骨切為1.5厘米的小丁,醃入調味料(1)中。 - p+ M4 U7 T& ^+ {$ o' K/ j5 G6 x
3.起油鍋滑鍋2次,以中火燒至四分熟,入雞丁滑開,待肉變白後,再加入荔枝、青、紅椒略翻一下即可撈出瀝干。 公仔箱論壇8 X% E4 R: g! h+ a
4.鍋中留油1茶匙,爆香蔥段後,依序加入葡萄酒、雞丁、荔枝肉及調味料(3)拌炒均勻即可
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