 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z/ s7 I, M+ s- _" I) W) I% j% ~
李德誠醫生指，世界盃完結後，球迷應培養足球以外的興趣，逐漸回復正常生活。資料圖片
9 M1 E4 f" o' f. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n- @. {: R# T$ B P5 s4 W5 Y, K" y
【培養興趣】
& D1 ^3 C8 w% K5 `! C' Qtvb now,tvbnow,bttvb連續一個月追睇世界盃，賽事完結後，難免有空虛、失落感覺。精神科專科醫生李德誠教路，球迷應重新投入睇波之外的嗜好或興趣，逐步回復正常生活。如非常熱愛睇波，對今屆賽事仍念念不忘，可在閒暇時間回顧賽事精華，或過往一些歷史性賽事，甚至約三五知己聚會，一起分享睇波樂趣。「原本幾乎晚晚睇開波，突然冇得睇，會變得好空虛，覺得無所事事，唔知下一步點算好。自己捧嘅隊輸埋波仲會帶嚟打擊，容易耿耿於懷」。部份人的情緒會變得不穩定，有焦慮症狀及日間難以集中精神。對較少嗜好或興趣的人來說，「冇波睇」的影響尤其大。
9 [* w- e: q/ _8 A# h5.39.217.77:8898要踢走空虛感覺，不妨重投自己的其他興趣，包括放工後跑步、約朋友聚會等，或學習新事物、培養興趣，甚至籌備暑假旅行，有助回復正常生活。鍾情足球賽事的市民，可翻看今屆賽事的精華或入球片段，與朋友「講波經」分享。另不妨「落場」踢波，響應一下踢波熱潮。
1 {6 \3 O3 s1 [# T公仔箱論壇《蘋果》記者
- X$ b- D3 M9 t3 {9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 e L- t/ x$ {2 x# M: f公仔箱論壇2 |/ m" I) r6 ~1 B9 R8 d/ J
+ l' E; d. `# H; V; H3 d( ctvb now,tvbnow,bttvb
! f* \9 `( o& l6 r( a
% F3 J) ?, A2 D' x) u8 X9 ctvb now,tvbnow,bttvb
& p: \4 p/ I. n7 t' r" _% C) h* @5.39.217.77:8898 |
發表於 2014-7-11 03:23 PM
| 