衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。tvb now,tvbnow,bttvb9 l) x! T, ]1 k# A6 H- \: t
. Q3 P% u5 K- ]+ R0 utvb now,tvbnow,bttvb1. 醃製食品! M; A7 o2 x% A
在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。公仔箱論壇( j! x# }! U! q2 r8 c: n
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2. 汽水
+ c% `- M# s! ]2 F+ K+ e汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。
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1 t) A2 p- o a7 [. I+ xtvb now,tvbnow,bttvb3. 能量飲料
, q" y9 { `: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]. `; E6 N& P3 r8 H1 c
. k" r8 ?9 K$ m8 ^% ]) b4. 咖啡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T6 r2 y6 m8 Y7 W5 [3 |4 W! z
適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。5.39.217.77:8898; f; s; T! d# e6 U( @ W- J8 y
: z1 E8 ?6 e6 j4 Y5 S公仔箱論壇5. 發霉食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K7 Q) q& R: }2 o9 i- k& G
食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。
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; g6 p) i$ p V6. 碳水化合物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z3 V" ]3 f3 V3 v
美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。tvb now,tvbnow,bttvb4 C6 y' r$ u$ f: D7 ^! z
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發表於 2014-7-5 05:43 AM
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