很多人看球賽都喜歡喝啤酒，但你又是否知道，每天喝一兩杯啤酒有助於預防骨質疏鬆？
; I& u* R# M+ a% @. Y9 z5 P w0 m
' f* e7 b$ A5 E- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' }* b* m. X8 j- u* R
啤酒中含大量的矽，它對骨骼形成發揮着重要作用，可以緩解骨質疏鬆的速度和加快新骨骼的形成。而啤酒中的植物雌激素，則能輔助促進骨骼健康。
4 z; g7 m9 R6 E+ I1 Ptvb now,tvbnow,bttvb
5 q* m: r+ ?4 T3 S% r3 K! e: ltvb now,tvbnow,bttvb啤酒的主要成份是麥芽，大米和啤酒酵等，所以酒精含量較其他酒類低，它還含有豐富的醣類，維生素，氨基酸，等營養成份。適量的喝，能提神、消除緊張的情緒、促進神經和消化。
+ V" h- a2 L9 N0 ttvb now,tvbnow,bttvb
: ?9 A4 C3 `% T/ e5 M0 k啤酒中的鈉，核酸，和酒精等，還可以保護心血管的健康。它能增加大腦血液的供給，擴張冠動脈，對腎臟的血液產生刺激並加快它的代謝活動。
, d2 n) q4 J: t9 r/ Y
+ S! n. b0 O) `tvb now,tvbnow,bttvb不過這些好處並不是讓你喝啤酒的藉口，過量的喝啤酒也會對身體造成影響。; j! l6 N7 h @% V' U8 h& c
tvb now,tvbnow,bttvb! w/ w# I' A% T. u2 m
啤酒的營養含量高，所以熱量也非常高。如果你有飯後喝啤酒的習慣，那麼你一定有一個「啤酒肚」。
5 H" p7 R0 a/ ]; |9 w& g) S4 }" u2 @公仔箱論壇& v0 ~9 `: F. C3 v6 l
此外，啤酒在製作過程中會有鉛存在，如經常喝到鉛，會影響人的智力，老年得癡呆症的機會會更高。當鉛嚴重超標時，還會影響到生殖能力。公仔箱論壇 K! C1 H R0 p% L6 W9 Y y
7 A! G- Q% p/ ~2 }8 Z8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大量的啤酒更會引起泌尿系統結石和胃炎，因為啤酒中的原料如草酸，鈣，和大麥汁會相互產生反應，使人尿酸增多，容易引起結石和痛風等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb* p9 l4 l* ^) Z! ^" N
8 Y, Y' X" z2 S0 \+ etvb now,tvbnow,bttvb總之喝啤酒是好還是不好，要看喝的份量和自己的身體情況，如果過量的飲用，啤酒無疑是致命的毒藥。tvb now,tvbnow,bttvb& z/ K# _9 t$ I
9 h, M/ N& T0 etvb now,tvbnow,bttvb99保健網 |
發表於 2014-6-19 05:22 PM
| 