本帖最後由 soforlee 於 2014-6-18 10:07 AM 編輯
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2014年6月18日TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O$ }; e" T& R' n/ V/ X& k
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- {: b% Z8 h+ q+ a: b6 Y嚴耀堅中醫師 望聞問切/ ^% O* s* g5 |1 M; O% k s; p+ @( A
睡地板後腰痛一年公仔箱論壇# P5 e) s* I# ] v6 l f
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Ocean先生在美國購買了新的房子後，由於並未能夠即時添置床鋪，在寒冷冰涼的地板上，躺了一個晚上，其後腰部痠痛、重墜、怕冷、疲倦、乏力。8 p4 [: W0 Z0 y, X6 H {9 Y/ _
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Ocean先生嘗試過推拿按摩，吃消炎西藥，肌肉的痠痛稍微緩解，但是怕冷、重墜之感絲毫沒有減輕。
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" m3 w; j$ R: Z; s; b公仔箱論壇十分勤奮的Ocean先生，逛市場和展覽會一走就是八個小時，可以說是馬不停蹄，膝蓋的痠痛也慢慢的出現了。5.39.217.77:8898/ A; o' v& C, r W F3 G% I2 |$ l
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9 z( K/ z6 u$ ~; A9 h' NOcean先生說：「我的腰部痠痛自從躺地板那次之後就愈來愈嚴重，真的是躺地板的問題嗎？而且非常怕冷、怕風，你看我，穿了多少衣服，有點涼就不好受了。」公仔箱論壇2 P* c- M; {0 r
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9 T. I9 x' o. v5 H$ ?" U' v5.39.217.77:8898如貫五千錢
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我說：「你說的對，因為地板上含有中醫學所說的寒邪與濕邪，你躺了一個晚上，腰部吸收了地板上的寒與濕，寒邪讓氣血流通減慢，經絡血脈行走受阻，寒邪約束局部肌肉收緊，因而你產生了肌肉緊繃繃的，痠痛痛的。濕邪阻絡，並流注於腰部肌肉經絡血脈之間，讓肌肉覺得沉甸甸的，用古人的說法是『如貫五千錢』。」tvb now,tvbnow,bttvb: B& `+ J4 I2 a K9 B
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& J. F! t* v; I* x) R9 q' X, W7 S公仔箱論壇他苦笑了一下，說：「那麼怎麼能把那五千錢拿走呢？」1 s2 h! o- U2 j3 z$ {1 U* u1 M8 S
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我說：「從今天開始，你不要讓背部再受寒，更要避免躺在地板上，腰部出汗後必須要擦乾，不要赤背吹空調哦。我先給你針灸，然後處方祛濕溫陽的方劑給你。還有，你的膝蓋痠軟，也是腎氣虛弱，陽氣萎靡的訊號之一。」
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: M h4 k4 @( R! [( wtvb now,tvbnow,bttvb疏導腰氣血
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6 E- s# Y: G% _, {8 Jtvb now,tvbnow,bttvb針灸時，近部取穴溫陽補腎的腎俞，通調氣血的氣海俞，疏導腰部氣血的大腸俞。經云「腰痛委中求」，足太陽膀胱經之委中穴為治療腰痛遠部取穴的要穴，因而必然選之。5.39.217.77:8898* N. l- Z3 ^3 ~9 |
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8 A$ w3 K I2 N0 L/ c5 E* rtvb now,tvbnow,bttvb陽陵泉穴活血祛濕，同時為筋之會穴，治療濕邪傷筋之腰痛最為合適。治療膝部痠軟傷患，選經外奇穴內外膝眼，通調膝內局部氣血，活血化瘀，通絡止痛。5.39.217.77:88986 F3 ^5 `( ~- i6 h2 t3 x4 D/ P2 I# W
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T6 d9 h& K2 J5.39.217.77:8898為了溫陽祛濕，同時補腎，方劑上選取真武湯合腎氣丸加獨活、紅花。方中重用獨活，增強祛濕散寒之力。tvb now,tvbnow,bttvb3 t- J# F$ H' g* d- G! m# R
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" Y% o, m& W; w) aOcean先生針灸完畢後，覺得腰部立刻輕鬆起來。但是他覆診的時候表示，這種輕鬆的感覺很快就溜走了，他一走了幾個小時，腰部又開始痛。, n+ r4 l8 \) d6 i3 x, }
& p$ ?/ R' J* n2 G% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ X; T) y; G) z6 G) c9 m9 ]
頻密的勞損
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我告訴他：「你的腰部是一種慢性的勞損，必須好好的休息，不能長時間的走路、站立，坐立都不行，因為你腰部的肌肉受到的傷害沒有完全恢復。tvb now,tvbnow,bttvb% s1 |% g% H' V) U
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「雖然針灸和吃藥後，情況有所改善，但是你腰部的肌肉，仍然不能夠承受再次頻密的勞損，你還是走三十到四十五分鐘左右，就要休息一下吧，而且不能夠提着或背着重的東西。不然的話，腰部的勞損還是會增加的。」公仔箱論壇8 H$ |; {3 o6 l9 z' S$ Y% Z" r5 P
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4 k& L0 u: q: h3 V$ j- i經過了一個月的治療之後，Ocean先生的腰部痛症，終於得到顯着緩解，但是他告訴我：「其實我還有其他的問題，我的頸痛、肩痛，踝關節扭傷了二十年，沒有好好護理，一直都在隱隱作痛。這麼多年了，還能治嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb: U4 F& A( x9 \ t0 M+ j/ X3 c+ B/ d
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我說：「都能用針灸的方法治療，你不怕針比較多就可以了。」他點了點頭，安靜的俯臥在治療床上，繼續堅持治療。
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- ~! {9 U: E: P" b1 U' `, W c公仔箱論壇隔周三刊登 |
發表於 2014-6-18 09:23 AM
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