神奇香蕉可防治10種常見病
* J9 O b6 ^6 {
* Y. n/ V" l6 f+ c1 p公仔箱論壇買回來的香蕉存放三天左右就會變色變味,這裏教你一個好方法.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K& N1 L$ h" S- d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s! P& p8 @/ y1 y/ z4 s2 Z
方法步驟:
+ F5 _/ g' F; A9 V5.39.217.77:88981.先把買回來的成串香蕉用清水沖洗乾淨(外面都噴有催熟劑)9 E3 y! A; u1 \- ]2 r
2.用清潔的布抹乾水份.5.39.217.77:8898/ H0 r& ^, X d h4 x+ S3 e* q
3.把香蕉放進塑膠袋裏，再放一個蘋果，
+ y( f. k; h! [# f3 E4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儘量排出袋子裏的空氣，紮緊袋口，再放在家裏不靠近暖氣的地方公仔箱論壇! u, r- I# X0 F8 Y
4.效果:放上十天都不會影響口味和顏色.~~公仔箱論壇% ]$ W9 a& X& _4 }
tvb now,tvbnow,bttvb# L7 k: S! r7 Q5 V) S( i3 f
香蕉存放在低於攝氏11度則會凍傷變黑，故香蕉八成熟時，
) o4 V* A+ M/ @# |9 A5.39.217.77:8898存放在11-13度之間較佳，完全成熟則不宜儲存，快吃為妙。公仔箱論壇- m# ~. U% ~. a; L& V
+ f' o# y2 O% E$ z' s8 x m4 H公仔箱論壇科學家研究發現，香蕉具有一定的防癌功能，越成熟其抗癌效能越高。tvb now,tvbnow,bttvb; ^& h# f1 I2 H: i8 d
tvb now,tvbnow,bttvb/ Q d6 {8 ~6 y
香蕉能增加白血球，改善免疫系統的功能，
# a" w6 K' i8 Y0 r$ i% ~& ?* `公仔箱論壇還能產生攻擊異常細胞的物質“TNF”。5.39.217.77:88981 E. B4 u2 @' A! }/ T0 q% w( N
tvb now,tvbnow,bttvb. g4 r8 o x4 `; O% R
糖尿病患者進食香蕉對緩解病情大有益處。tvb now,tvbnow,bttvb& X* F' x! R0 V- G
5.39.217.77:88985 h# }, T- Q3 P, c- Z# g
此外，對胃潰瘍有較好的預防效果。
: x' k8 m9 C6 H. A9 \; m5.39.217.77:8898香蕉是高血壓患者的首選水果，如果長年服用，對治療將起到輔助作用.tvb now,tvbnow,bttvb$ i- [3 Y' ^# q4 R! |* [, i
" h4 |; Q7 D, Q5 y, l
防癌養生：神奇香蕉可防治10種常見病
$ t0 s P. A# G! j: C& {) r公仔箱論壇
6 d( z) N) i) ~! x香蕉是個寶 可防治10種常見病4 l! I6 f6 _- Y0 r
一、常吃香蕉可防便秘公仔箱論壇* l; W+ |0 {' C% ~
9 g$ |& B& Z+ |) w2 _1 {; ?0 Q2 ^5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。中醫認為，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱所致的熱秘，症見大便乾結，小便短赤，面紅身熱，或兼有腹脹腹痛，口乾口臭。可於飯後1～2小時進食香蕉，每日1～2根為宜。公仔箱論壇* @% m, [; `1 o( F4 m: Q1 ~
" g% @& Z7 V: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、常吃香蕉可防癌公仔箱論壇3 n4 g; D; A/ O6 r& ?$ `- |( }
公仔箱論壇( L2 y, |- H0 R; b, h
據研究表明香蕉具有提高免疫力、預防癌症的效果。一天吃2根香蕉，就能有效地改善體質；此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是“神奇的水果”。6 Q2 m3 ^1 Y& `9 M+ X- B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e8 h5 D- K) |; a1 F
三、常吃香蕉可預防心血管疾病* u; z4 k% l& n" g+ N) L/ m
3 y3 \( r) W( {( J7 l( G
當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a$ A3 y. r* y$ `- t
! y8 p) p1 w2 L( ~3 y
四、常吃香蕉可預防痛風TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a4 T6 Q5 G2 f4 H: e& b) X
公仔箱論壇2 }2 Z9 Y& J9 l6 S3 i
食用富含鉀的香蕉，有助於減少尿酸結晶沉澱在關節中，幫助人體排泄尿酸。公仔箱論壇% a% B; n g5 r) A1 {- A
2 ?4 Q* u/ ]+ i. ?" Q+ q( N+ ctvb now,tvbnow,bttvb五、常吃香蕉可緩解眼睛不適
. A& A1 `+ F; _: r) }! W. |
0 W p( \! D! `" U/ M. G$ M5.39.217.77:8898當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。香蕉含大量的胡蘿蔔素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。
4 b* [7 g1 C8 _2 D8 ]% k! [1 C公仔箱論壇
1 d( k4 v1 a' s; C. f! k/ a六、常吃香蕉可防治胃及十二指腸潰瘍' h; v! g$ c6 ^. x- {1 }
/ o' H% q: s& s3 C4 y+ R' {) [! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s! x, u* G0 S
1 F; E/ B% Q# G3 d3 X% M! B0 f2 _5.39.217.77:8898七、常吃香蕉可防治低血鉀症
( ]+ Q4 B. z( ?+ d# y; H9 J3 D. D4 m) g0 F
運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。公仔箱論壇( |' |8 ], H" r9 _% Z. w
公仔箱論壇7 {) L2 ?% C# @! q' w2 B+ Y
八、常吃香蕉可防癡呆4 V4 T! X- {. \& R
/ W! V& i8 a% ]$ r1 v1 R1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。
" C( l0 J) P) t! u* }. utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `8 y6 S/ M- O; N- I1 q
九、常吃香蕉可防治抑鬱症
( w0 [4 z3 x$ K, M6 Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, @+ A' i M' J/ }
香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~' Q: B) f" u& P5 ]
( S( J3 g% O% B; l+ z
十、常吃香蕉可消除瘙癢tvb now,tvbnow,bttvb9 j6 E# F- X3 v- O, a
( {7 }. m b Q, ~ B4 {香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢皮膚瘙癢症都可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢。 |
發表於 2014-5-28 08:05 PM
| 