[健康資訊] 十种对人体最有益的香味

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1.葡萄柚：最有制怒作用，并可提高适当的紧张度。 $ s8 @; O8 y' [/ i

% B% ^! S- E# j  R( F公仔箱論壇2.茉莉：它的幽香可增强机体应付复杂环境的能力，消除引起精神和躯体方面缺陷的综合征。
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3.橙：最受白领的青睐。橙的香味可以提高工作效率，消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张、不安感。橙的芳香还能加快抑郁思绪的排除，增强对环境的应激能力。
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4.石竹：石竹香可增强记忆力，以利于更好地接受外部信息。
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5.老鹳草：这种天竺葵属性的植物散发的气味能增强人的自信和意志，改变优柔寡断的作风。
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! b( D% {8 T$ f$ m6.姜：浓郁的姜味可提高应激能力，消除疲劳，增强毅力。 5.39.217.77:8898) K$ \. _* Y1 x

4 P9 X2 Q# F$ f9 W6 D4 W; n公仔箱論壇7.肉桂：肉桂迷幻般的香味使人乐观向上，体验无拘无束、轻松愉快的感觉。儿童和孕妇不宜闻此香味。
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8.香柠檬：这种香味可使人免受外部环境造成的心理压力，化解忧思忧虑。 ' f9 x9 E! M$ g/ s. D

2 K; B7 Z" ~- c5.39.217.77:88989.酸柠檬：具有轻微的精神振奋作用，减轻消沉和忧郁。
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) E6 N: e3 k, k# p7 T. ]10.薰衣草：失眠症患者的“良药”，改善抑郁症状和歇斯底里症，去除紧张，平肝息火，抑制挑衅冲动。