夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _+ _6 X# T. q w) [; j0 Q7 i
7 Q% l e( t! q; p4 k$ d 一、喝莲子汤去心火tvb now,tvbnow,bttvb5 M# O8 }+ g8 k: v* N4 v9 a O
公仔箱論壇- V' v* D- R$ P. s: K6 g- e. d! T
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。7 T7 \4 @. v: C: ? T
7 W, F- n L8 i8 y$ K! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。tvb now,tvbnow,bttvb8 u5 h- s1 Z" p. Q' z
( v8 |/ z% q: {3 C4 e 二、吃猪肝可去肺火
j/ a, U/ y v2 x" `公仔箱論壇5.39.217.77:8898. R# D8 ^$ c5 A2 y$ i6 R8 C& Y0 d
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。' T0 m3 I2 e% z* @9 i, I& O
- ]2 W4 m! J6 ~4 G7 @. q
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
! s: A o: ]$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% D/ e+ l, |4 T. R. C/ ^5.39.217.77:8898 三、喝绿豆粥去胃火公仔箱論壇4 m% n4 n K) F }* I$ j' j
. q. ~3 T# i9 h- i 表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。: u3 T7 o5 B# L1 d
5.39.217.77:88988 P% |! `7 i' P4 ^* ?
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
% Q U, @. I3 A( _& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% u# y% {7 A' @+ ]$ b$ D公仔箱論壇 四、喝梨水去肝火公仔箱論壇3 Y! x$ ^4 I( r8 S( F8 S, H
J( a% m1 t9 L" btvb now,tvbnow,bttvb 表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。公仔箱論壇4 e/ H V7 _, e, K4 M5 O) D
5.39.217.77:8898( G, w8 q8 J) q5 y% [
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。公仔箱論壇0 j# U1 Y+ p6 X0 j- F7 f: j
2 C$ K$ h: Q B8 Ftvb now,tvbnow,bttvb 五、吃猪腰去肾火% u4 Y7 `6 A+ c3 E( Y& { q
5 t. g* v. I; c2 T5.39.217.77:8898 表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
@; p1 p; u! }. I公仔箱論壇
& f, \1 J8 i `' R- [ 食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。 |
發表於 2007-11-17 02:07 PM
| 