夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h! |; i8 x: W) _
& x8 B* e7 N9 s! Ptvb now,tvbnow,bttvb 一、喝莲子汤去心火
& B3 @1 y* }0 i公仔箱論壇
0 m) e% Q9 {' y& x* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
+ [- d. f* D* n$ ~tvb now,tvbnow,bttvb
" o2 a6 T% y- L4 U, l, `公仔箱論壇 食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
- U% Y6 v0 }& r5 B公仔箱論壇公仔箱論壇" c/ J+ G3 @3 n6 z2 Q
二、吃猪肝可去肺火tvb now,tvbnow,bttvb. a% [ u; a, F/ e6 Y
# L9 E; H: a8 a" v7 q, O* p* |
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
W; \% } n+ ~! n/ ?+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W' n1 K0 @% R4 B2 c, i
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。& \$ k7 [7 T1 |2 ]8 l- g
tvb now,tvbnow,bttvb& C" e( R; d T9 d
三、喝绿豆粥去胃火
# n/ w+ U/ I; z7 f" @: R3 r* y公仔箱論壇* h" P, E# I, D# G' a! Q
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
# p$ X: a! S: A7 y1 l+ X) M
: Q. A% P2 y7 y* }) R. l' b5.39.217.77:8898 食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。" g/ Y# w7 T, l. ~4 W# ~
tvb now,tvbnow,bttvb! r S9 G2 \1 ?+ \
四、喝梨水去肝火公仔箱論壇5 W: g) Q' ~+ S6 Q" y! c6 z- b# S
公仔箱論壇: M# O9 I5 W& v: v6 d
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。公仔箱論壇+ o7 D& p0 I) |! l8 e% H+ x
7 k# G* m* s- c7 p- N 食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。tvb now,tvbnow,bttvb" T: F! W) [/ Y: ~3 a: J
4 h! i8 S& o' n* d* P8 F" l! t) rtvb now,tvbnow,bttvb 五、吃猪腰去肾火' N6 E5 j( L7 \+ C, J7 N
# o9 a. ^0 v& e: ]4 ]" [) h) R5.39.217.77:8898 表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
$ W) Z4 A; u! F. t4 t" k2 D
5 T) X1 o& {' X1 d: E# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。 |
發表於 2007-11-17 02:07 PM
| 