[烹飪技巧] 炒菜时以水省油的方法

val_xev

$ M+ n9 Z4 Q4 qtvb now,tvbnow,bttvb7 p1 m* P5 \" d! r: b
　　将原料配好，加入调味品并上浆煨好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I/ V5 \6 W& j' H9 y0 S6 x. _  g% p
tvb now,tvbnow,bttvb: C% L2 G8 L+ S
　　然后，倒入开水中滑开取出，置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。
& X! o* H+ l* q4 ^- Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88983 |% Q, Y" C7 ~; }
　　“水滑法”烹调菜肴有以下特点：5.39.217.77:88984 I, y2 Y3 W3 {% W) C0 |8 ~
5.39.217.77:88987 E7 R" N' O) w8 v
　　1.节省食油、简便易行。: C# C9 q1 _4 G, F1 n0 r5 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y1 l* `  P+ o6 y- Y1 S: ^+ o
　　2.滑嫩清爽、爽口不腻。# B0 o" L- K+ N, g0 z4 ~' N

" n/ W! ?$ F" D/ ~- \8 D! X公仔箱論壇　　3.保护原料营养，降低脂脉含量。