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[中式食譜] 减肥菜谱香菇豆腐

原料:豆腐300克,香菇3只,榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。
( j# f. c" I. U' t/ [5.39.217.77:8898    制作方法:(1)将豆腐切成四方小块,中心挖空;8 M1 h9 Q  C$ V6 F4 @* V+ P
                   (2)将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料;
0 n" B4 c* N6 j6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                   (3)将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上香油、酱油即可食用。
7 X0 g* g$ A3 A/ X公仔箱論壇    功效      :香菇可降低胆固醇,豆腐有利减肥。
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  • carmen_girl

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