[健康資訊] 開冷氣須留一條縫

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原來晚上開冷氣睡覺，會令身體出現多處不適。tvb now,tvbnow,bttvb$ ]4 H! \7 ?' @
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新加坡《聯合早報》報，在連續八小時開冷氣的房間睡覺，早上睡醒時會出現鼻塞、流鼻涕、頭痛等「病態大廈綜合症」的症狀，有醫學界建議使用冷氣機時可在窗口留一條縫，確保睡房的二氧化碳含量不會過高。8 {4 `8 P0 n; y, c! H+ y2 P" N
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二氧化碳含量過高，負責該項研究的黃玉賢博士，發現在有冷氣睡房內連續八小時睡覺的參與實驗人士，由於房內的二氧化碳量過高，他們早上會出現鼻塞、皮膚痕癢等「病態大廈綜合症」 (Sick Building Syndrome)的症狀 。& l' a+ `  `3 p) z
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香港醫學會會長勞永樂醫生表示，睡房內的二氧化碳會因空氣不流通而積聚過多，香港不少人睡醒後也會出現上述症狀，有時還會感到懨懨欲睡，不少人以為患上感冒到\所治理，但其實只要離開該個環境便會回復正常，他建議市民於睡前可打開窗留一條縫，便可確保室內空氣流，不致二氧化碳積聚過，睡醒後便可減少出現這不適症。3 O, m+ I& N) A: l# M) q8 m
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勞醫生續稱，歐美等地對「病態大廈綜合症的」研究已超過十年，這症狀是人體對室內環境出現敏感症狀的統稱，他解釋，由於大廈的空調系統會將室內的有害物質周圍傳送，例如二氧化碳、懸浮粒子、揮發性有機物、甲醛，部份人會出現敏感狀症，例如咳嗽、流鼻水、呼吸道乾涸、皮膚痕癢、眼睛痕癢等，他建議使用中央冷氣的辦公室應定期清理及檢查冷氣系統，保障員工健康。