每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，你更有精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們每天吃東西，
+ X9 E, L1 h* U" [在腸子裏至少會積存 5至25磅之多的廢物， 這些毒素在腸內一再被吸收，最後就會影響身體的健康。 也正因為如此，
$ s# c3 b, G3 Itvb now,tvbnow,bttvb我們的身體就需要一些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前大家熱烈討論的健康議題。
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櫻桃就是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，同時對腎臟的排毒具有相當的幼纂A而且還能有通便的孕峞C 5.39.217.77:8898/ E2 X6 j$ E: Z, h4 @ o; Q! _
5 N: i8 t! s1 G公仔箱論壇另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。
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6 P9 |. ?! q, |5 V" O如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，其果膠也能避免食物在腸內腐化 。 ( o5 p+ g' x5 U& h+ o1 }7 Q5 F) h
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另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高，內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃弁鄐ㄕn，可能就不宜食用了。
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5 J0 m6 l* F7 C: X5.39.217.77:8898當然，每一種水果有不同的排毒弁遄A像每天吃四到五個蘋果 ( 如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，預防膽結石；
7 N+ V& h6 T+ _3 T; k1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。櫻桃就能排解腎臟裏的毒素；葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以多吃水果。
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吃辣，對抗幅射最勇
6 D, M8 A6 H7 X @$ O B因為辣辣的滋味，可以殺菌，讓身體不容易生病。 1 o3 M8 P/ ?6 i3 ]* T# n1 l2 \2 r
6 {$ [ m; G* n4 g. b1 o然而最新的研究卻發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等等香辛料，還可以當作抗輻射的保護劑唷！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o7 x/ I5 ?0 q: ]: v
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「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，香辛料能夠保護細胞的ＤＮＡ不受輻線的破壞；尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為徹底，tvb now,tvbnow,bttvb Y' h( v' B; S z$ q) c2 g" s
印度研究人員針對各種香辛料進行比較，以了解紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等各種香辛料預防輻射的保護幼纂A結果發現，紅辣椒預防輻射的保護幼議怓剪蒫菕C TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }1 q) N& a) P% x
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你也是吃辣一族嗎？腸胃不好的人，可千萬不要隨便吃辣了。
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! {4 X* R) Z2 \6 E5 e1 Q9 i( c少少的吃、慢慢的吃，身體慢慢習慣辣辣的味道，才能夠讓辣辣的感覺保護自己唷！ % C# V: u1 c' f u# f8 P
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另外，電腦族要常喝味噌湯，或以味噌當沾料，有利輻射線殘留物的排出！
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' f' K+ ]; t Q( z0 P公仔箱論壇味噌含豐富的B12和某種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體，曾經接受過化療或是；長期使用電腦的人都應該經常食用，提供給長期使用電腦的各位參考！5.39.217.77:88982 J. ^0 B* c0 _ f1 f) Y6 O
) d) U b3 z- z9 [# W5.39.217.77:8898[ ????? val_xev ? 2007-6-27 12:53 PM ?? ] |
發表於 2007-6-27 12:51 PM
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