每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，你更有精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們每天吃東西，/ X9 z: ?! B2 \( t
在腸子裏至少會積存 5至25磅之多的廢物， 這些毒素在腸內一再被吸收，最後就會影響身體的健康。 也正因為如此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y2 e& b' T/ T7 _' ] A: w8 k
我們的身體就需要一些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前大家熱烈討論的健康議題。 & F! }2 \5 m: ~$ a I5 b+ F# a* J
5.39.217.77:8898, [' `/ B! t: f5 B" @0 e5 p. k
櫻桃就是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，同時對腎臟的排毒具有相當的幼纂A而且還能有通便的孕峞C
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另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。 公仔箱論壇& C4 t( f, X0 x7 Y: N% q
" T0 @. p8 v* H% R& b如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，其果膠也能避免食物在腸內腐化 。 公仔箱論壇: `* a5 S/ o8 s) |1 `
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另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高，內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃弁鄐ㄕn，可能就不宜食用了。
* V3 b$ x" Z4 g2 b) {% @$ ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' | _, [# [: q$ ^. s
當然，每一種水果有不同的排毒弁遄A像每天吃四到五個蘋果 ( 如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，預防膽結石；
! |5 o/ J2 J% r0 Q7 utvb now,tvbnow,bttvb櫻桃就能排解腎臟裏的毒素；葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以多吃水果。 tvb now,tvbnow,bttvb) k6 j- v" @7 W! c& Y: Y" F* X
9 E) D' k- C7 S* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃辣，對抗幅射最勇 ) R8 R6 B7 ^7 l) N3 i7 r
因為辣辣的滋味，可以殺菌，讓身體不容易生病。 . I' L5 M m' d) U6 Z. C
5 y8 e; O8 I, A+ e* H+ L" O- k然而最新的研究卻發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等等香辛料，還可以當作抗輻射的保護劑唷！ ( t9 R7 E# P1 E- B1 v5 u( ~5 F& ]
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「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，香辛料能夠保護細胞的ＤＮＡ不受輻線的破壞；尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為徹底，" ~1 X7 F* K5 u
印度研究人員針對各種香辛料進行比較，以了解紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等各種香辛料預防輻射的保護幼纂A結果發現，紅辣椒預防輻射的保護幼議怓剪蒫菕C ! ]1 E7 l" S: A( p; N
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你也是吃辣一族嗎？腸胃不好的人，可千萬不要隨便吃辣了。 tvb now,tvbnow,bttvb4 l, B9 f# o7 k8 r1 E
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少少的吃、慢慢的吃，身體慢慢習慣辣辣的味道，才能夠讓辣辣的感覺保護自己唷！ 公仔箱論壇1 T( E: ^0 a% Z; |
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另外，電腦族要常喝味噌湯，或以味噌當沾料，有利輻射線殘留物的排出！
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# x2 _1 |/ O, |5 {; ]: I5 b+ K公仔箱論壇味噌含豐富的B12和某種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體，曾經接受過化療或是；長期使用電腦的人都應該經常食用，提供給長期使用電腦的各位參考！
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[ ????? val_xev ? 2007-6-27 12:53 PM ?? ] |
發表於 2007-6-27 12:51 PM
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