每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，你更有精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們每天吃東西，
) O! t; l( h( O: W& u. V8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在腸子裏至少會積存 5至25磅之多的廢物， 這些毒素在腸內一再被吸收，最後就會影響身體的健康。 也正因為如此，
* T' T* u2 ^( k- f A% O; d8 B0 D5 c我們的身體就需要一些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前大家熱烈討論的健康議題。
7 ]: t9 Z9 q1 I! N( i公仔箱論壇
9 Y9 S' m& f( R' U% E9 d1 h' N( itvb now,tvbnow,bttvb櫻桃就是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，同時對腎臟的排毒具有相當的幼纂A而且還能有通便的孕峞C 公仔箱論壇* l; I/ b" z; V- B" C
' `' J7 h& ^# N2 X- ttvb now,tvbnow,bttvb另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。 公仔箱論壇6 N v+ _$ g, I
tvb now,tvbnow,bttvb2 P) }" o8 l3 Y
如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，其果膠也能避免食物在腸內腐化 。
3 X% a* v8 H% Q, R1 H! U公仔箱論壇
# `( g! H. C9 b另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高，內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃弁鄐ㄕn，可能就不宜食用了。 & T0 O' Y) \, \& ^! N4 u. [# C: ?$ a) n
公仔箱論壇/ L; A( a1 q( }) t$ I0 x: F
當然，每一種水果有不同的排毒弁遄A像每天吃四到五個蘋果 ( 如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，預防膽結石；
$ r& w2 w3 L( }: R% o) V- Q公仔箱論壇櫻桃就能排解腎臟裏的毒素；葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以多吃水果。
! s! `( L: o, E+ }2 e4 Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% d" S' j; n: {* p T4 ^/ e
吃辣，對抗幅射最勇 ; x# q5 t4 Y- h9 M3 K" U: J' ?+ q
因為辣辣的滋味，可以殺菌，讓身體不容易生病。 tvb now,tvbnow,bttvb$ F0 v) v0 D2 J9 e3 x) ^7 b+ H2 N2 G5 r
公仔箱論壇3 R& ]& l( z1 K
然而最新的研究卻發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等等香辛料，還可以當作抗輻射的保護劑唷！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s4 ]& \: {7 @& [7 \- c, D' X2 Y
5 Q8 L3 ?$ I, L' O5.39.217.77:8898「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，香辛料能夠保護細胞的ＤＮＡ不受輻線的破壞；尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為徹底，5 e( J2 r- f' r4 F! G! ~# r6 e
印度研究人員針對各種香辛料進行比較，以了解紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等各種香辛料預防輻射的保護幼纂A結果發現，紅辣椒預防輻射的保護幼議怓剪蒫菕C
9 ^: c X7 C6 o0 Z% m" v5.39.217.77:8898公仔箱論壇8 _- z* t: n' W
你也是吃辣一族嗎？腸胃不好的人，可千萬不要隨便吃辣了。 tvb now,tvbnow,bttvb: k! u% W5 [# p$ ]! G
+ f" e. l! w" ? t$ W- b" j+ T1 E
少少的吃、慢慢的吃，身體慢慢習慣辣辣的味道，才能夠讓辣辣的感覺保護自己唷！ 5.39.217.77:8898" F5 c& }, B$ T; [8 ]; G
tvb now,tvbnow,bttvb* Y' e$ Q: D/ r# Q1 O
另外，電腦族要常喝味噌湯，或以味噌當沾料，有利輻射線殘留物的排出！
! `1 Z# q# R# C) `( _5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb, n. M1 |# k) I" p
味噌含豐富的B12和某種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體，曾經接受過化療或是；長期使用電腦的人都應該經常食用，提供給長期使用電腦的各位參考！
- m v$ G* _! d8 b3 K# _( B( [公仔箱論壇
% ?6 w2 m- T! D* Z. Q2 d; {4 @1 D: @[ ????? val_xev ? 2007-6-27 12:53 PM ?? ] |
發表於 2007-6-27 12:51 PM
| 