橙汁篇
1 l$ q1 j @3 ?9 }* Q; Z公仔箱論壇( a- j+ [2 d, a+ _3 u$ a
1.盐味橙汁——补充体力公仔箱論壇: A- j* i- M$ l: w! N8 `3 `' n
) x) T1 J1 J& R
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85％的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。: F, F; k! V" r5 `
tvb now,tvbnow,bttvb6 Q7 h9 l8 p# O7 j& }0 @
2.橙汁卸妆——深层洁肤- t! P k+ m9 o, p6 C! z
r+ @, C1 J. J6 G) n; b" }4 @6 G公仔箱論壇 用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。/ l; _! }- y- a" c8 D9 k, _' [# e1 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l+ c& ~6 V& s* Q, n
橙籽篇
; k% F/ u& s( y8 K4 ?1 i0 S公仔箱論壇5.39.217.77:8898) [ F( h1 O. W1 ^8 w
3.橙籽面膜——紧致肌肤公仔箱論壇2 {& C$ e' r3 f3 a; x3 t
4 F3 ] ?$ V9 p! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
" @$ C5 ~0 i. \& M
8 h2 Q4 X* M5 S* H" }- p5.39.217.77:8898 4.橙籽粉——治疗风湿
5 f. j0 @% |$ A8 |公仔箱論壇. |1 W: O9 A( a
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。5.39.217.77:88983 i* q: i: T( ~3 A# N6 r+ g
+ u6 o* C5 N7 O3 v4 c" W; J
橙瓣篇
& |- _4 i5 o- z公仔箱論壇
9 }9 x! F' {# l4 u: [9 |, Ztvb now,tvbnow,bttvb 5.橙瓣沙拉——增强免疫
+ C" o( ^3 I2 f$ W
. G8 a# K, i' K- w% n* | u! @6 `tvb now,tvbnow,bttvb 橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。2 U" r6 C' K, S2 Y# K
( d/ @1 Q3 ^: M, F' @1 Y公仔箱論壇 6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
) p1 X/ p0 O% I5.39.217.77:88985.39.217.77:88984 v$ k, w& |* `- N
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。公仔箱論壇0 V7 k3 F G8 ?* p0 ]
g2 _8 o7 \* n' v7 V) F9 x& O+ _5.39.217.77:8898 橙皮篇
' V% F8 D6 v: r3 y4 Z. Z
; j, V1 ?7 G5 E0 K# |9 v. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.橙皮按摩——消除橘皮组织TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z) |- M. @* }. T) T# Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z9 |9 c; q' @1 k8 @. D
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
0 f- e1 a; Z( |/ r" m; ]公仔箱論壇3 |' Q% P. u) @0 {
8.橙皮磨砂——去死皮
4 e" ]5 \, m2 T8 g' B% q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y6 j( J# `7 |: G
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
. g7 U' B! J+ R0 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m9 j: p* r' u. A
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
6 k, q8 V% J2 ?# U; V! x( l公仔箱論壇
0 q9 w0 m. p4 Z! g公仔箱論壇 用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。$ O: g7 Y/ R7 x
3 g! r! h1 `; Q. g5 d
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
; s% t# ~' F4 p0 V# Y, w5 ]% x公仔箱論壇
* x P6 Z* \ ~- T& M8 z# |4 k: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。5.39.217.77:8898% l, M; l. a: k' n& C- M# [5 [
, g( \$ {1 N) wtvb now,tvbnow,bttvb 11.橙皮饮——软化血管
* S8 C" Y% u; f8 b5.39.217.77:8898
# `2 H) A, e7 c8 Gtvb now,tvbnow,bttvb 将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
/ N3 V% A/ U$ a Q/ `: Z; ]公仔箱論壇5.39.217.77:8898" |+ n& Z) y+ C$ N
橙花篇
6 Q7 y+ D d! b5 a9 h! X8 C
; d' A+ b% `+ U% O$ j( o5.39.217.77:8898 12.橙花蜜——止咳、催眠
4 z, Q0 _2 m' V% I& ]% p8 {& T+ Atvb now,tvbnow,bttvb
1 t0 h: I3 }( c2 _9 j3 v4 o5.39.217.77:8898 取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
- _: N' S3 B( s, [# ^% B公仔箱論壇' ~. E! u: P" x6 k8 L" C' C V
13.橙花茶——促进消化吸收
& o3 L% U! F& E$ a G公仔箱論壇公仔箱論壇/ d- C- P7 L; k) ?
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }' ?) r( {( U6 j, W* {3 ]( y ^* F6 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B& R" q3 d8 m+ ~: R
14.橙花精油按摩——镇静放松
9 i$ k* [* r" ~
/ Y9 U+ D2 g9 ]. ?tvb now,tvbnow,bttvb 橙花精油（Neroli）能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。! ?0 i( y" j3 H" F
4 i- G4 h+ Q/ L
15.橙花精油香衣——增添芳香tvb now,tvbnow,bttvb* p y" ^3 q. |1 }. |% D" l4 I
& L3 d& |& g8 D u U6 e3 \# e7 k
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中；或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
0 i T9 R, {- H' b公仔箱論壇
' W' g t3 }: ^公仔箱論壇 16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪tvb now,tvbnow,bttvb% p8 a6 ]! j% {( t8 T& T
公仔箱論壇" r. `( |% l ]4 z
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。 |
發表於 2007-6-25 04:29 PM
| 