橙汁篇公仔箱論壇 m7 e" l! f7 Z1 U" {! g( Q
. E, M. d% c Y# O; U" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.盐味橙汁——补充体力
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7 n0 i8 f' A9 n. ]! Z: Wtvb now,tvbnow,bttvb 运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85％的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。公仔箱論壇( C( q% A, M# A+ u0 j3 k
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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0 Y1 \. Z% \3 f7 P, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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& N! Z# N5 {. i5 N0 s$ N2 G) O5.39.217.77:8898 橙籽篇
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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% S$ m9 K0 m$ j# G- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿; X( \9 F+ \7 H* m2 \/ @/ N* z
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。5.39.217.77:88982 ~0 j2 N8 z; c0 a+ _9 k. D. v
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橙瓣篇5.39.217.77:8898. Q: W+ i2 b- }6 m- {7 b4 b
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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C4 o3 f7 h. X4 c 橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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3 P |+ Z8 o- ]5 R* p 6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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6 h/ L1 w, m$ Q 将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。tvb now,tvbnow,bttvb l# ~) N. j s' H/ g
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橙皮篇5.39.217.77:88988 x: x. z6 s- N g' d; g
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织, d0 V7 x$ o! G- p- }( g, D5 p
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮
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& @' k- ?7 c; m3 K) d5.39.217.77:8898 用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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2 ^! Z" Q& p1 Y: p7 ~ 9.橙皮香包——催眠、驱蚊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A+ @6 i$ j% J1 }& y
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。/ G9 g' ^7 w# t7 ~' k
5 p' u. M9 k. w$ B. u" L3 Q% ? 10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤公仔箱論壇' ^6 S% Q& |2 \; w' j0 d+ a
, o9 w6 H* W+ E; ~公仔箱論壇 泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。公仔箱論壇( F W6 ~" F k( Q5 C- r' H+ T0 A
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11.橙皮饮——软化血管. m! x1 ^$ T7 |. R
$ [: z! V0 x, p4 l) r5.39.217.77:8898 将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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+ Y! W) x+ o* V, V- t4 O 橙花篇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k. O' a5 R! C6 l/ u$ W# J# U
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12.橙花蜜——止咳、催眠
4 H* M" {0 \, I" i; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K6 j- M6 G) T R9 x7 e4 i7 o+ k
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。公仔箱論壇9 \/ d& a! S4 s, n% C- j
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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4 G# T! W/ ?" R7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 14.橙花精油按摩——镇静放松" G* c2 F. @0 j) w- x
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橙花精油（Neroli）能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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* I+ f5 g* J% x1 k9 _2 R 15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中；或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。, I t8 q0 M1 u5 U, z
4 a/ J- L- K" atvb now,tvbnow,bttvb 16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪tvb now,tvbnow,bttvb3 c7 `; R6 X7 e6 W' P
9 K+ [1 F7 z3 B9 v, t- B) u5.39.217.77:8898 将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。 |
發表於 2007-6-25 04:29 PM
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