[健康資訊] 七種排毒食物

排毒食物：0 T% H& j  r- A4 z4 I) T
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１．海藻　　. K; @6 V" H7 x
２．洋蔥　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t. x. t9 J% B- \
３，綠豆　　5.39.217.77:8898! S8 \& l6 H( o+ m" C4 ~) A
４．地瓜　
５．南瓜　
６．香菜　
７．蘋果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g. Z/ R+ m$ A  y% t& i
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[1] 海藻的5大強效

1. 水溶性食物纖維助排便

2. 豐富葉綠素高鹼清血
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3. 含硒和碘加速體內代謝公仔箱論壇# w9 o7 C+ w' r* l# N
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4. 類胡蘿蔔素抗氧化抗癌

5. 多醣體活化細胞抗老化tvb now,tvbnow,bttvb6 H! S$ W+ g/ f+ R. `9 f

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零熱量，屬於寒性食物，吃的時候可加點薑。tvb now,tvbnow,bttvb6 N- g- G1 J3 N6 L; H
碘含量高，有甲狀腺問題的人不適合多吃。5.39.217.77:8898! d: H3 D. j7 ^) D
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[2] 洋蔥( }- w7 z' A* F; A% w) Z7 A

泡紅酒或紅酒醋，可安眠、提升免疫力、排除毒素、改善便泌、降血壓、防骨鬆。tvb now,tvbnow,bttvb- H6 t% Y2 [1 q" N; B! ?

洋蔥湯，加點生洋蔥末，可促進血液循環。公仔箱論壇, N! y7 h% f& Z* H) p1 N- V( i: ~
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但若胃部有慢性發炎或瘍的人，請勿生食，以免過於刺激胃部。

[3] 綠豆的4大強效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G* I8 _$ C: h2 P; ~; I9 Y
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1. 平衡電解質利尿抗過敏

2. 加蛋白敷在患部消腫止痛公仔箱論壇" l* [3 B: d+ V5 p# f5 g# ]5 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^3 v, Z9 Y/ B8 F0 |/ e. f8 }
3. 幫助肝臟運作安定神經

4. 含皂素.球蛋白降低血脂tvb now,tvbnow,bttvb3 d$ h2 M) ^! S$ M1 C; ^, L
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含豐富植物性蛋白質、β 胡蘿蔔素、葉綠素。
具清血、消除疲勞的效果。- l. W) M2 f9 i- q: u

綠豆面膜5.39.217.77:88983 G) A4 ]$ |9 ~: L7 z' ]

材料：綠豆粉、優格、蛋清。tvb now,tvbnow,bttvb- {% F0 o0 W  K+ U1 t
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使用方式：5.39.217.77:88988 R* {# n0 n/ [
1. 以 1：1：1 的比例混合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J- h2 l, C5 ?$ R
2. 可敷於全身。
3. 10~20 分鐘後，先不要完全洗淨，以些許清水沾濕按摩，具有去角質的功用。(若是敷臉部，可用面膜紙、化妝棉或紗布覆蓋，取代市售面膜); R7 m& ^. e" W& h+ Y
4. 建議一個禮拜使用 1~2 次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [5 b% [- g: t# C* u

備註：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y- S5 f6 j6 h6 g& Z
1. 若有晒傷部位，可加蘆薈。
2. 對發炎、青春痘等，有消炎的作用。
3. 有開放性傷口，請先做皮膚測試，以免過於刺激傷口。
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[4] 地瓜

1. 水溶性纖維多，可幫助排毒。
2. 地瓜葉含有豐富 β 胡蘿蔔素、葉綠素，抗氧化作用高。公仔箱論壇, |- H* N- J) n! L9 b' {
3. 勿生食，因不易消化，會造成胃脹氣。公仔箱論壇% U1 q! I6 m5 R5 b" @( D3 G. w

[5] 南瓜
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1. 連皮吃，可預防肥胖、排解宿便。公仔箱論壇) X0 a8 v2 S  g; ]8 g# T, o
2. 有豐富的鋅含量，對男性攝護腺有很高的益處tvb now,tvbnow,bttvb0 N* K! r8 T4 Q5 C/ S) Y5 ]- t4 n2 K* x
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[6] 香菜的6大強效
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1. 富含維他命C 預防感冒
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2. 殺菌清熱解蝦蟹毒

3. 加速排出汞.砷.鉛.鎘等毒素

4. 排除體內砷毒美白肌膚
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5. 促進食慾與消化健胃發汗8 t0 o: Z' n, X, I$ b3 N% H+ x$ g/ d

6. 強精固本男性強精品

[7] 蘋果醋公仔箱論壇  b( `  f& q4 s6 U5 X/ Z4 K: J
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材料：
1. 蘋果公仔箱論壇" ~' ^+ b; a- |7 N' g" D( i6 |2 ^$ P
2. 醋 9 H+ `( d; e! b
3. 玻璃罐公仔箱論壇  W6 z0 D/ k/ B

作法：
1. 蘋果切塊。5.39.217.77:8898. `; ]1 m7 k. `
2. 將蘋果放進玻璃罐。
3. 倒醋，蓋過蘋果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x( f* s! E* Q6 f3 F0 F" [% S1 I
4. 約泡二個星期，即可食用。

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