1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。 tvb now,tvbnow,bttvb& b+ \( T0 H' x+ H, u1 r
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2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 公仔箱論壇 h2 e5 s2 I' A( u( e4 t* |
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3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
9 ?2 d4 k4 B) j9 y! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 q' b6 ]" ~$ q$ y6 x
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
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2 w& i' f. l( g! B6 K1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。
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6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 公仔箱論壇 g3 Q* g# ?9 s9 D9 x
! ]# P( t! X$ U+ _" R" E- U公仔箱論壇 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 ( m' O {) G! M, ^; W
& K4 y% L/ a/ s6 A ^4 h1 J 8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。 公仔箱論壇2 p( j$ J6 Z" p& ^: n
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9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
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% {6 |4 h w. Z- d! K8 L5.39.217.77:8898 10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。
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Z ]% x- P* D& U# O* \/ [; c5.39.217.77:8898 11、刚出炉的面包不宜马上食用。 tvb now,tvbnow,bttvb' P. q [1 |) I5 g O! |& I
3 b8 N1 L/ [6 F' f2 l公仔箱論壇 12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
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2 N `* u4 Z/ W& T, Jtvb now,tvbnow,bttvb 13、天天喝水八大杯。 % s- d; P9 b% ^2 M$ y2 G
( _3 C+ N6 _; F8 H4 h4 n0 w3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。 公仔箱論壇% L( P7 x6 D6 L! q+ Q b
& c) B$ G6 R1 l5.39.217.77:8898 15、白天多喝水。晚上少喝水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d& r6 P, M1 ^. `$ p1 ~$ ^
% R: c7 A, M4 o: @/ J 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。
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5 Z( T' G% U2 w. ^! }& Q5.39.217.77:8898 17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 tvb now,tvbnow,bttvb- o2 e Q" g9 W6 Q- Q g: H3 A3 e
+ Y- v5 i) b5 }7 h& {tvb now,tvbnow,bttvb 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。 公仔箱論壇2 o" r$ n. B$ M$ O4 E* z1 r y
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19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P a% v0 O+ T/ q+ V# t
( J& h; [' ~9 n& H/ [0 o Y( | 20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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