一、熱鹹檸檬茶
! F, e4 E) A& @/ l! E, K1 N$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯,並趁熱喝。 # }7 `$ y# h, z" O2 B. x
趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝, tvb now,tvbnow,bttvb' ?- j0 u K4 ~+ a% G
不會傷胃。每一杯可沖三次,第二、三回沖時,不需再加鹽巴,注意不可沖冷開水。在感
1 f- C) k4 n9 {* p8 j) Y3 N( h冒剛開始時每天多喝幾杯,就不至於惡化,而且好得很快。檸檬經開水加熱後,會產生一 公仔箱論壇7 j# |8 T, [" f1 E( @' y5 F1 z; }
種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種類似天然的類固醇,能解除感冒 公仔箱論壇$ _# u8 k8 {" \- Q* T; M% M
、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體質中和疲勞引起的痠痛,就好比打點滴一 公仔箱論壇$ c& I# `6 l, g( @5 |2 S: D, Y% }
樣。而兩者相加,更有特殊的順氣調整身體機能的療。
- y6 a S/ f3 G( w* J9 g( Y5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T* d! n$ B$ T# R Q. ~
5.39.217.77:8898/ `3 i h2 x: m1 k6 l; s; i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P( g( w0 q# ` D
二、蔥花稀飯
6 d4 z9 X6 w) [稀飯煮熟,加一大匙蔥花,每餐吃一、二碗,熱呼呼的蔥花稀飯一下肚,身體馬上溫暖起來, 公仔箱論壇9 z+ U* X+ p% }, G# _, N
然後再蓋個厚被子,出身熱汗,感冒自然就減輕了。吃生蔥可以殺死口腔中的病菌,因為蔥
$ m9 ~8 [* }/ g2 b9 {的表皮細胞中含有大量的揮發性油(蔥蒜辣素),因而,在感冒流行時,吃點蔥大有幫助。
- A _: w R8 P- E% B& H- Q2 k v A4 u* S6 \, u" M0 \) n
* w2 p8 y! }! X; u3 L" G Z
0 y0 M& k' Q/ S1 Q1 f' k# G* Vtvb now,tvbnow,bttvb三、紅糖薑湯
# R) j- m( W: H$ ?9 [公仔箱論壇三公分長的生薑二、三塊,拍碎,加二大匙紅砂糖,煎湯,每天早晚飯後喝一杯。
3 m: M* k6 x$ a4 J I) X3 e: P到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡,一樣有效果。生薑可逼出寒氣,紅糖富含鐵質,補
3 R) R" R( u8 J) {0 ^7 }1 b/ B7 ~血補充力氣,對付病毒。
/ @0 v% Q7 c4 G& H6 i' F公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }& x1 z2 \1 W3 h$ d0 J t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D1 I# A, b6 u/ `6 l
5.39.217.77:88989 p% M! N& q( A% ]! ~4 `
四、熱番石榴茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x; k' M9 y1 e. x
兩個平常吃的台灣小番石榴,或一個泰國大芭樂,每個切成四片,加入七碗的水,煮開後再以 Z; G$ P" P0 o: L
小火煮五分鐘,去渣當茶喝。 5.39.217.77:88985 s' c* j# @5 s: V% [4 X# H( f2 ^& W i
熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用,尿尿次數增多,感冒病毒就會隨小便清出去。 5.39.217.77:8898$ f& p4 F4 L* @8 O0 c" O8 N7 z9 m
公仔箱論壇. X/ G, i( o. A. u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g3 M( \. W, C
五、薏米扁豆粥 3 }9 x/ [8 T1 |
至米店買薏米及扁豆,以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早晚飯前吃一碗,喝到好為止。
8 H9 s( `, r2 e薏米扁豆強健脾胃去濕氣,能加強腸胃吸收能力,胃腸吸收能力好,自然有體力來對抗感冒病毒。 5.39.217.77:8898& X- W! p- S7 ^$ M! t
公仔箱論壇, W& _* a; G; H' X) `9 N" E2 L F8 Z
tvb now,tvbnow,bttvb. R! c V l2 Q! a. S
六、地瓜薑湯
8 o5 P4 O) w: M8 V- utvb now,tvbnow,bttvb以一個大地瓜削皮後切成小塊,一塊生薑切成薄片,加水六碗煮熟後,再加五大匙紅糖,每天早晚 ! g) s2 }- z4 R0 d$ C& u0 B* } ]
飯後喝一杯,地瓜補充營養,生薑可去寒,一定很有幫助。
" h, N* Q8 D- ^; a/ k tvb now,tvbnow,bttvb0 F' M& e0 l0 ^; g
( m9 w: A+ P4 P. Q5 d4 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W0 _9 o! u4 Z2 d6 {5 A
七、薄荷茶 公仔箱論壇& Z2 h- O0 K5 [: n3 W+ S
至市場或青草店買新鮮薄荷葉,每次用一兩沖熱開水喝,每天早晚飯後喝一杯,適合口乾、喉嘴 : m* w R; |- K9 C
痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒,喝到好為止。薄荷,味辛苦,性溫,含薄荷精及單寧酸等,能發汗 - y5 p' K; I: p2 c& l" c& L
、退熱和殺菌,可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。
* ]0 I& p! p- _$ o # p" E9 W! ^) [7 v, w
tvb now,tvbnow,bttvb9 i* _1 s7 d# m/ v* A( n
2 s4 [; q8 a4 Q/ U5.39.217.77:8898八、紫蘇茶 5.39.217.77:8898: v8 A% e0 H4 m" l; \7 h- z! H
至市場青草店買紫蘇葉,每次用手抓一把,加水五碗,煮滾再煮三分鐘,每天早晚飯後喝一杯,喝到好為止。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y' K% M9 L' F% R: Z. S0 g
紫蘇,味辛,性溫,常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒。
& g S4 s# t6 g9 j6 atvb now,tvbnow,bttvb
n- T$ v6 S- z6 _公仔箱論壇
/ v" Y; M- y% o+ z* [* m& k: s
( A% D" z- c p9 x4 X, o九、熱梅茶
' `% Z) y3 H" Y, v5 I公仔箱論壇每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅(可到大超市購買),沖熱開水一大杯,攪拌五分鐘再喝,早餐與晚餐
) G ]6 a( W6 Z" _$ S+ o各喝一杯,喝到好為止。梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等,有顯著的抗菌作用,對於各種細菌
- C2 _ {3 I" a- q" r0 p+ G公仔箱論壇如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等,均有抑制的作用。因此,對感冒有一定的效果。
- T% s T7 w% U! E公仔箱論壇 0 Q! Z. h1 o6 J) _# z/ |+ V
! E- a& ]. h* Q1 L% |1 H' l5 Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 C N( T, W9 V- m
十、檸檬汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r& {( ]6 z8 h L$ d
用半個檸檬榨汁,加一小匙蜂蜜,三餐飯後沖一杯冷開水喝,喝到好為止。
* L6 b6 e# T. f+ ^$ I ~6 l) _公仔箱論壇檸檬汁有豐富的維生素C,能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。 |
發表於 2007-6-11 04:29 PM
| 
