热水泡脚 ： 每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。
; @0 l6 R0 }+ p V7 X
* h6 L; d4 o8 i2 p3 f+ ]5.39.217.77:8898冷水洗脸 ： 每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I, v1 r4 \& J; A+ l
6 \4 f g$ ^9 `1 _, y5 H按摩鼻沟 ： 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内，横平鼻外缘中点）10余次。
1 R8 @ u0 a9 H& v. p: c公仔箱論壇5.39.217.77:8898+ h& G, Y5 S. [& {2 H6 p% z; c
呼吸蒸气 ： 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 2 `; ?. H' s% {2 [' q. A: l* V
, `. r8 ?+ S: ^# A热风吹面 ： 感冒初期时，可用电吹风对着太阳穴吹3分钟至5分钟，每日数次，可减轻症状。 # p* J5 j3 X$ @1 D. N' n' x3 K: z, G
& K2 L1 u, a6 L# t: |8 z1 F公仔箱論壇煎熏法 ： 将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。 |
發表於 2007-6-7 06:15 PM
| 