服药的最佳姿势———站立。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z' K) B' G1 O, Z6 Z% Z
坐着或躺着服药，药物容易粘附于食道壁上，这不仅使药物不能达到最佳的吸收部位，而且粘附对食道壁是一种有害刺激。
" Q5 X& Z) W1 l5 v' ~公仔箱論壇站立时食道呈垂直状态，有利于药物下行到胃里，充分发挥其疗效。
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8 {9 K! Z6 O# N/ w# T! K& v$ \ b" }tvb now,tvbnow,bttvb睡眠的最佳姿势———右侧卧位。
! Q; s) P2 q" e) X" }公仔箱論壇右侧卧位有利于血液回流入肝脏，减轻肺和纵隔对心脏的压迫，有利于血液的流动。
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7 [ S$ H4 O* J" _- X5.39.217.77:8898思维的最佳姿势———平卧。 公仔箱論壇, X2 `: q$ y2 N ?1 ?
平卧时人体肌肉和神经最为放松，情绪最稳定，心搏最为缓慢，因此脑细胞极易调整至最佳的思维状态。 公仔箱論壇. q/ e3 U+ k$ c. w- \
) j0 ?0 `! N3 m; @4 S, n行走的最佳姿势———小快步。 tvb now,tvbnow,bttvb0 c: ^' C) ?# H l8 I, r3 z
小快步行走可以增加肌肉活动次数，使腿部肌肉强健发达，还可以增加腿部血液循环，预防“腿先老”。 5.39.217.77:8898" n1 i( j. ?2 o0 b3 Q
8 j* H- w# B: W3 ~骑车的最佳姿势———身体前倾20~30度。 |
發表於 2007-6-7 03:15 AM
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