[健康資訊] 蔬菜養生順口溜

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蔬菜都是養生寶，飲食多樣隨意調。
& ]0 N" e* P* A- N& r5.39.217.77:8898 白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。
; `2 S% Z3 V2 t! v2 d( otvb now,tvbnow,bttvb 蘿蔔消食開脾胃，蘑菇抑制癌細胞。tvb now,tvbnow,bttvb7 \7 N& p/ ~! `/ P  E
清熱解毒馬齒草，鹽醋防毒消炎好。5.39.217.77:8898: r0 u4 r0 u3 B/ ^! L* S+ C  f
韭菜溫中開胃口，又能補腎暖膝腰。⋯⋯
) t+ L2 Z* q/ @' O夏吃絲瓜通脈絡，芹菜能降血壓高。5.39.217.77:88987 c* ]+ w* q* e& V
甘瓜良藥降血糖，蔥薑熱湯治感冒。* b0 \  Z0 k- [1 U( r$ h
花生能降膽固醇，生梨飯後化痰好。5.39.217.77:88981 w- p6 p3 p& \( @
木耳抗癌素中葷，蓮藕除煩解酒妙。+ Y$ B) o9 O7 p3 Q" I1 y/ n- S- `0 y3 q
魚蝦豬蹄補乳汁，雞牛羊肝明目好。
0 d) }8 c& m  z公仔箱論壇 山楂減肥除疝氣，山藥益腎降糖尿。公仔箱論壇9 E& x3 [9 p5 f6 E0 x
利腸通便食豬血，氣短虛弱吃山藥。
/ C  `2 _2 T# k0 s: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養豐富胡蘿蔔，常吃身體不顯老。
  }! @# O; z) j4 C& U公仔箱論壇 紫茄祛風通經絡，禽蛋益智營養高。2 z% g3 T* g- ]8 K3 v5 Q, u( w
常吃瓜籽美容顏，多食芝麻抗衰老。5 z# Y8 m+ P- e4 Z  S
柿子止咳潤心肺，解酒醒酒有妙招。
: D, g7 t; {2 @7 N7 `$ a 健脾益氣食葡萄，秋食悅色人不老。
" Q, l( U. R, y5.39.217.77:8898 辛辣蒜頭殺病菌，抑制癌症獼猴桃。
% y& N3 }6 ]2 b 海帶預防白血病，去脂降壓也很好。
; g; n- ?; q  G2 ?# t# j- Rtvb now,tvbnow,bttvb 赤豆解毒醫癤瘡，綠豆解暑降溫妙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P# v( G2 C' O6 m; E
老年便秘用蘆薈，婦女美容不易老。
+ C6 a7 K" V4 j. f! O8 U5.39.217.77:8898 白菊明目又平肝，黃菊泡茶把熱消。
7 K# Z7 |& k6 w) r' I$ `0 d 高壓低壓薺菜花，眼底出血薺菜熬。tvb now,tvbnow,bttvb4 ~+ e4 O. m! a8 j+ g) v
金針花蕾治黃痘，清新降火榆錢好。
) N! Z% \' i/ X7 dtvb now,tvbnow,bttvb 蘿蔔化痰清脹氣，瓜豆消腫又利尿。公仔箱論壇9 ^! i# A4 i  Y
紅棗補氣養心血，熬粥加棗皮膚好。公仔箱論壇( b" ?& p  J3 r* F/ a5 m
生津安神屬烏梅，潤肺烏髮吃核桃。
# b4 O: F" ^* F4 ?1 s公仔箱論壇 香蕉通便解胃火，蔥蒜解毒蚊不咬。
% I* I) ]0 R: _8 p5.39.217.77:8898 預防中風食紫菜，護腦血管土豆好。
% q. v- w' ^  R8 {" c+ P 濕疹瘙癢用花椒，常吃洋蔥除病灶。5.39.217.77:88980 |! R0 I" I0 M' a# x, V; r
菠菜含鐵補血藥，預防貧血抗衰老。
7 B# s% F! J) i$ D- y5.39.217.77:8898 枸杞全身都是寶，延年益壽離不了。
$ i# ]* i& M% D5.39.217.77:8898 老年莫忘吃紅薯，通便防癌有奇效。
! o$ [/ t6 ?7 F4 \, J8 C公仔箱論壇 清熱解毒吃香椿，健脾理氣效果好。公仔箱論壇, R% \, E) ^$ e$ k' C/ a
堅持常食大番茄，黑斑雀子自然消。tvb now,tvbnow,bttvb, n; _4 H% W8 `: v6 m* z
健身益體無花果，果葉藥用價值高。
0 S2 q8 {6 ^+ }' I% R% \% X- ]tvb now,tvbnow,bttvb 咽喉腫痛泡茶飲，痔瘡脫肛熏洗好。
8 b# ?/ G. k9 ztvb now,tvbnow,bttvb 鎮咳祛痰食冬瓜，水腫腎炎也治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s( A0 V1 @3 S4 f) c
南瓜消炎補益氣，養生祛病非常妙。5.39.217.77:8898* i! B: H2 _7 U& C- L* k
經常吃些豆腐渣，預防癌症亦妙招。