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[健康資訊] 蔬菜養生順口溜

蔬菜都是養生寶,飲食多樣隨意調。
' P$ J+ q' Z. w: Q* f' D 白菜利尿解毒素,黃瓜減肥有成效。, Z+ L& F7 Y* V- Y0 D, a
蘿蔔消食開脾胃,蘑菇抑制癌細胞。
0 J& ?  G' |- m6 etvb now,tvbnow,bttvb 清熱解毒馬齒草,鹽醋防毒消炎好。. l! y; y& L3 |3 j
韭菜溫中開胃口,又能補腎暖膝腰。⋯⋯
' M; w; l# Z) e2 Q  V夏吃絲瓜通脈絡,芹菜能降血壓高。
+ k) z% g8 x0 dtvb now,tvbnow,bttvb 甘瓜良藥降血糖,蔥薑熱湯治感冒。
5 m0 n( d+ q# n! l3 Htvb now,tvbnow,bttvb 花生能降膽固醇,生梨飯後化痰好。
1 {3 y5 H- {7 `: h1 ?8 T, s/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 木耳抗癌素中葷,蓮藕除煩解酒妙。
; C% _) K# U1 M  G 魚蝦豬蹄補乳汁,雞牛羊肝明目好。
6 G) G. I* }2 N! b" f  z" ~ 山楂減肥除疝氣,山藥益腎降糖尿。5.39.217.77:8898, r8 W& H' t4 ^7 q% G& t
利腸通便食豬血,氣短虛弱吃山藥。公仔箱論壇; w4 [+ a+ o! W9 a! c4 c
營養豐富胡蘿蔔,常吃身體不顯老。
' G8 V9 F# w- X; Ytvb now,tvbnow,bttvb 紫茄祛風通經絡,禽蛋益智營養高。
3 b/ T( _" d8 K4 Z8 ]公仔箱論壇 常吃瓜籽美容顏,多食芝麻抗衰老。
, a" S1 W$ Y# ^& T. E& @5.39.217.77:8898 柿子止咳潤心肺,解酒醒酒有妙招。tvb now,tvbnow,bttvb- g2 f" }/ K6 U' R' z2 P2 {$ s
健脾益氣食葡萄,秋食悅色人不老。公仔箱論壇& G7 Q$ R. _7 y3 _- w
辛辣蒜頭殺病菌,抑制癌症獼猴桃。7 l* }; p7 B" K. ?: I
海帶預防白血病,去脂降壓也很好。: z! Z; [6 e' p% Y" ^/ Q
赤豆解毒醫癤瘡,綠豆解暑降溫妙。
. F1 |$ V% _8 t, U+ x: c 老年便秘用蘆薈,婦女美容不易老。
; s, P" s3 {2 Gtvb now,tvbnow,bttvb 白菊明目又平肝,黃菊泡茶把熱消。
, |+ [- v6 T6 E1 s6 ^4 b5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高壓低壓薺菜花,眼底出血薺菜熬。公仔箱論壇4 ^# f3 Z& {- x+ u- _
金針花蕾治黃痘,清新降火榆錢好。公仔箱論壇2 c0 |1 M" ^0 d& M2 A
蘿蔔化痰清脹氣,瓜豆消腫又利尿。5.39.217.77:8898! n4 o2 m5 w' j. \9 y1 l. a6 q
紅棗補氣養心血,熬粥加棗皮膚好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J9 q% Z7 ?1 f$ @$ o4 v& D
生津安神屬烏梅,潤肺烏髮吃核桃。
! O: `$ l0 F) C0 Z6 Z 香蕉通便解胃火,蔥蒜解毒蚊不咬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E/ P, F# o# N4 ~: `  S
預防中風食紫菜,護腦血管土豆好。
* Z( W+ L0 b9 {5 F" x: M* e+ btvb now,tvbnow,bttvb 濕疹瘙癢用花椒,常吃洋蔥除病灶。
" L' e0 e- E/ ~公仔箱論壇 菠菜含鐵補血藥,預防貧血抗衰老。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i$ Y' T- p9 h
枸杞全身都是寶,延年益壽離不了。5 r$ C4 n- {$ X8 s. {
老年莫忘吃紅薯,通便防癌有奇效。5.39.217.77:8898& @6 `9 S1 p& a) W* S3 Z
清熱解毒吃香椿,健脾理氣效果好。& w, B9 F6 z! _% m0 m! w9 n5 q
堅持常食大番茄,黑斑雀子自然消。
$ {! i6 r, a, w  l4 _ 健身益體無花果,果葉藥用價值高。/ G. [: x& o4 E9 i  ^  Z/ |, ^
咽喉腫痛泡茶飲,痔瘡脫肛熏洗好。
4 m/ j8 \- \8 Q- q/ Z- btvb now,tvbnow,bttvb 鎮咳祛痰食冬瓜,水腫腎炎也治療。
& ^; R7 ^$ P' u# x# h$ g" ~" J 南瓜消炎補益氣,養生祛病非常妙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c8 N1 j. X! m! C/ \. p% r4 X8 T
經常吃些豆腐渣,預防癌症亦妙招。
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  • soforlee

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