[健康資訊] 吃酸助脾臟排毒

j8172003

1.面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。
- k) L# b7 p) X, a* ^8 e公仔箱論壇
* ]( u3 I, f& r& O) t+ O* Stvb now,tvbnow,bttvb2.白帶過多。脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。$ M7 {/ i) E5 j- b2 \
⋯⋯
8 d- W" P& O. L公仔箱論壇3.脂肪堆積。脂肪另有個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。有效的減肥必須圍繞恢覆脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。
, @5 X! Z$ v3 L; F' P
' Q7 B3 g& X: G# i4.口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X1 B+ t$ ^( ~% L( W' }! ^- V

9 a! Y; D: D6 ]5 o 吃酸助脾臟排毒。例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。以很好地起到“抗毒食品”的功效。公仔箱論壇, V. f+ A$ e+ s& L' p/ w8 O
tvb now,tvbnow,bttvb  y! K+ |  [, X" H( G1 @
飯後走一走。運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。