香蕉是個寶盤點香蕉的醫療價值。香蕉是我們日常生活中常見的一種水果。常吃香蕉可以起到很好的保健養生效果，防治抑鬱，防癡呆……甚至香蕉皮還有不可思議的藥用價值。下面就讓我們一起來看看吧。
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# m3 m, r# ^4 U3 D8 z" e$ M1、預防心血管疾病
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( q: S1 @* f: l3 D$ [0 utvb now,tvbnow,bttvb當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。) O" I: q4 A9 k& r# e1 l
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2、防治低血鉀症tvb now,tvbnow,bttvb9 r6 [1 e4 Q8 a c, n7 {
: q% H) M$ Z: `: A/ [5.39.217.77:8898 運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y ?1 W# \ `9 w
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3、防癡呆
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5 ~( }" `4 u# p0 A, c$ H/ N 吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。
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! v( x2 z, O9 Q, I* y' Y$ J5.39.217.77:88984、防治抑鬱症
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香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。
# `/ Y8 N9 c, ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R: }5 }; ~) R9 c9 Q1 c
5、防治胃及十二指腸潰瘍
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( K4 n: G+ B s5.39.217.77:8898 香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。 |
發表於 2014-7-5 08:48 AM
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