☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。9 e0 B2 v9 G s1 Y, Z+ T1 o- G
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1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。tvb now,tvbnow,bttvb; J5 V9 o0 c$ ?# M0 c
* \! K3 f* x; `5 l" qtvb now,tvbnow,bttvb2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。
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3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。公仔箱論壇! \8 ], E3 Q. z2 S! u- D0 r
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4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。6 j, `6 @3 p$ {+ o u6 U
/ O3 o4 A6 u3 K! l' r9 b( K) Ftvb now,tvbnow,bttvb5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。tvb now,tvbnow,bttvb' i' i! h6 O; x
+ k+ H0 n9 A$ R; a- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。! R! d- A6 e# W# Y
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瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！2 Z( v g7 x8 I0 }" p# W7 D
3 Y; P L* o' O3 X 在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。公仔箱論壇: O- T# e( }1 I. ]
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1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]2 D1 ?* m. A( w$ `, a
4 t* R- e& x! K: S2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。
3 Q" O( d. i+ b4 x P. D7 p! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z- J! e+ r& T
3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |
發表於 2014-6-19 09:27 AM
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