☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。
3 i6 D/ R* W$ y) Z6 N5 t$ l: ^公仔箱論壇5.39.217.77:8898% D( Q1 }3 l! R/ ]. }1 G" Z0 j
1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。5.39.217.77:8898/ e0 W- c; d8 c5 U7 \& A+ ^
3 T1 \) t4 G& @3 N' k/ D2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。, E# n2 F0 m' D$ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R2 e& b+ ]* ]2 |0 t
3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。
# s, `4 ]; k: `$ s! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( z, ^" d% E, y, y& |* O- x5.39.217.77:88984、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。
: W# N# v* ~, U& Gtvb now,tvbnow,bttvb
3 W3 C$ L1 v" U/ ~tvb now,tvbnow,bttvb5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。
7 f0 _9 Y; ` w8 \+ ?6 R+ l5.39.217.77:8898公仔箱論壇# S) u2 H) G# O7 G" U7 {
看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。
1 f. Q+ a& {* D% g6 N5 A3 S
3 i2 O" Z# ~( Q; T7 utvb now,tvbnow,bttvb 瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！
+ H6 b1 [5 E5 q& l' U; stvb now,tvbnow,bttvb5 l" \7 r1 y) Q
在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。公仔箱論壇: W8 ]- r& g3 D( S* M
! c0 T3 V. y; P5 t5 M9 B$ O5.39.217.77:88981、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。tvb now,tvbnow,bttvb4 V. v8 b' w. T1 i+ T0 l
tvb now,tvbnow,bttvb* y& k% i4 k" r8 z9 v# K9 r- _
2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。% a. x9 k. C; j7 _" f
, I8 b) O1 |9 ?; [9 G8 L" e7 s3 w) a3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |
發表於 2014-6-19 09:27 AM
| 