1、心臟病：睡前一杯救命水5.39.217.77:88983 f0 p) _' ]8 b3 Y& N7 s
睡前喝杯水，可減低血液黏稠度，減少心臟病突發。' E2 G" o0 a- r) r
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2、色斑：清晨一杯涼白開水⋯⋯
8 C3 h: ]8 o) }2 n" F6 l% U. t8 _人體經過了一宿代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養物質的涼白開水是最好的!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D( T4 j) R. R3 u
. U# f2 O; |/ |6 a6 ]& X公仔箱論壇3、感冒：要喝比平時更多的水
: `3 |) v7 P' i; ?( gtvb now,tvbnow,bttvb 感冒發燒時多多喝水不僅促使汗出和排尿，且有利體溫調節，促使體內細菌病毒迅速排泄掉。& v2 {* h! y5 E1 k, @8 U# t
, {6 r) C. [/ n' L! J6 t/ o1 g5.39.217.77:88984、胃疼：喝粥“水養護”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^, |' R0 L. l9 l, F1 W
有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以採取喝粥的“水養護”措施。熬粥的溫度要超過60℃，這個溫度會產生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。稀飯中含有的大量水分，還能有效地潤滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質，並順利地把它們帶出體外。公仔箱論壇7 y5 ]- Z8 G% k( W5 i
4 T; B# A! l6 U& _$ ]- s5.39.217.77:88985、便秘：大口大口地喝水
6 X2 Q; g# _7 _- N- }& D公仔箱論壇 便秘成因有二：一是體內有宿便，缺乏水分，二腸道等器官沒有了排泄力。前者需查清病因，日常多飲水。後者需大口大口地喝水，吞咽動作快一些，這樣水就能夠儘快地到達結腸，刺激腸蠕動，促進排便。
& n( v; i* A9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 _5 P: w" T! Z) Ftvb now,tvbnow,bttvb6、吃到不良食物：用鹽水催吐tvb now,tvbnow,bttvb+ Y' j5 J' L, t% s$ s
吃了不良食物時，吐出髒東西可讓身體舒服很多。如果感到難以吐出，可利用淡鹽水催吐，準備一杯淡鹽水放在手邊，喝上幾大口，促使汙物吐出。吐乾淨以後，可用鹽水漱口，簡單消炎。對於嚴重嘔吐後的脫水，淡鹽水也是很好的補充液。
8 M% Q3 I; \% o! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& s n; F5 n! Y9 H
7、肥胖：餐後半小時喝一些水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o3 c' i0 m+ _
你可以在用餐半小時後，喝一些水，加強身體的消化功能，助你維持身材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k: e8 l6 H; K! w5 {" {- \8 _) n
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8、失眠：熱水的按摩作用是強效的安神劑
$ U- V7 ^2 R8 O+ _2 ?( a/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 睡前洗個熱水澡和用熱水泡腳一樣，都可以給人溫暖的外環境，催人入眠。
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1 u7 \+ [" ^" c4 s0 S9 O9、煩躁：多多喝水
& q2 u% _% f: Z9 z' g' r5.39.217.77:8898 當一個人痛苦煩躁時，腎上腺素就會飆升，但它如同其他毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝水。 |
發表於 2014-6-13 08:56 AM
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