[健康資訊] 水果的功效

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荔枝
7 ?! w; g" b$ p: W6 n5.39.217.77:8898 惹火尤物，壯陽，皮膚病、口乾舌燥、失眠不宜吃。
8 G9 u" x$ P7 L5.39.217.77:8898 痛風、糖尿病者不宜多吃。
. M" i& `" z) [4 ~: F! m公仔箱論壇 體質平和或虛寒者可飽享。⋯⋯8 u! E9 t. b% h$ U8 c
吃過量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。
5 N. q9 C2 A) F7 S' s( c- ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?7 E1 U7 z1 Q7 ]9 `& a- q
蘋果. q& r! w/ R  |8 i# w0 V0 F
一日一蘋果，醫生遠離我。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {$ f# Y* |& B; N: {" D
脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃。5.39.217.77:8898- I) `! S4 Z$ k* u1 l" n7 b
含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。
9 C  l% j1 m9 e6 z5.39.217.77:88981.果膠：屬於可溶性纖維，促進膽固醇代謝、降低膽固醇水準、促進脂肪排出；tvb now,tvbnow,bttvb9 M6 V' s- P$ N* j
2.微量元素：鉀擴張血管、有利高血壓患者；鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
1 |* U  B; n; p6 m# g: k, k公仔箱論壇3.可條理腸胃：纖維物有助排泄；對腹瀉也有收斂作用。
2 p. d0 p1 E: I6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蘋果皮+數片姜煮水：可止嘔吐。
% w  P8 [, f5 u/ M" f6 h; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 I3 ~  x: E$ d) W
木瓜! I! c, j# c. p' D
1.所含酵素近似人體生長素，多吃保持青春。
7 }& ~; p( A2 p% q' @5.39.217.77:88982.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質，對消化系統大有裨益。5.39.217.77:88982 a1 B* J" p5 p. B
3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。
) E0 X$ M5 e: C" {; \tvb now,tvbnow,bttvb 熟木瓜+柿餅煎服，可治氣喘性咳唆5.39.217.77:8898- B( I7 G; v# m+ ?* G6 a  T
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
% c7 l/ A+ r1 z$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生木瓜繳汁或曬乾研粉，可驅蟲。
2 L0 f4 p- V3 n7 E 木瓜煮魚尾或豬蹄，促進乳汁分泌。/ {4 D' Z* V8 D; t% L, w4 Q4 n; {$ g
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西瓜公仔箱論壇  r" a) t) a9 c2 W
性質寒涼/胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。
4 t) I% |2 b7 ?6 ]& y 強壯實熱之人適宜。
4 [' n9 m! |( `* c* z8 n: {/ A/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不慎吃多了見暈作悶，可含一片生薑解救。tvb now,tvbnow,bttvb! }- w- [8 ~2 L
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梨
' N' R+ u- q0 u- D  J- W& p: \  Z1 d  Mtvb now,tvbnow,bttvb 百果之宗清熱佳品，體質虛寒、寒咳者不宜生吃5.39.217.77:88981 U& I8 @2 b% F) A$ X
吃多了咽喉痛5.39.217.77:88985 g3 [+ [& x# G0 s3 S7 p5 A
南北杏、梨（帶寒）+銀耳（偏涼）煮糖水，治聲沙口乾。
, g/ ?. m; k7 ^* U1 n, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。公仔箱論壇$ }$ G& n1 Q, l
南北杏、梨（帶寒）+川貝母9克煮糖水，強補肺氣。
  r4 b9 N, C( \' C) ` 南北杏、梨（帶寒）+百合煮糖水，養陰安神。
& \  d$ m- I# ]9 b5 D1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) v6 W/ a! X. u: q8 @0 x" I 芒果5.39.217.77:88981 ]) g+ F/ o1 \* k/ O
不宜多食有藥用價值，性平味甘、解渴生津。
# R$ U4 b2 ^# v# T! |" _2 N8 H5.39.217.77:8898 性質帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食) \7 c5 t6 A3 l8 B& W. V
濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進食芒果會加重tvb now,tvbnow,bttvb1 k1 m% [# @& C9 d; Q
未熟的可能治過敏，哮喘患者禁忌
! O  y# u( `# ]( k8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 少數的富含蛋白質水果之一，多吃易飽。
! U4 d1 k" L1 Q) H$ u6 |# p; t7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.益眼、潤澤皮膚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D& }- L1 J0 r" h4 L
2.解毒消滯、降壓。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M) Z- J; R( W6 [. c
3.止嘔，治暈船浪。孕婦作嘔。　
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椰子
0 Q4 a, o5 g% _# l 性質溫和/椰肉可補陽火、強健身體，公仔箱論壇* O8 u6 |! i2 o9 x- T$ T' R6 ~
適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。5.39.217.77:8898" r" e6 ?5 @. l
體內熱盛者不宜。' W8 p9 Y5 ]1 @" |, Y1 G8 t5 ^8 n
脂肪和蛋白質含量多。公仔箱論壇8 W8 G, r$ @5 r
椰子糯米燉雞，有補益功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U" Y% W# W% H& A, `4 J/ }# ~
椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰
" P) \" |7 M4 [9 z  o3 ? 椰子水+冬瓜子=瀉肺火5.39.217.77:8898- Y2 A% b3 p; C. l5 J( l- m8 I
椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳