1、蘋果皮 ( V5 }! k5 `* B
小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。 4 n" x( `4 ?' ]4 X; M. W$ `
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2、香蕉皮 ⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T$ T& p9 F0 p* e! U
沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
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8 m0 k9 }5 Z8 f+ I3 Wtvb now,tvbnow,bttvb3、柚子皮 0 H+ b& |* r8 f# S
平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。
9 p% J( F1 e5 z' x B# ]3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p! D7 @2 B; u1 c- @. r
4、梨子皮 1 g& [ b% I3 j% D
梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。
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. d* k) P" f/ ~* Y' g公仔箱論壇5、冬瓜皮 4 k/ x! j7 J/ i% H2 n
炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。 tvb now,tvbnow,bttvb' Z& d9 V* d5 R! m7 v% V( F
公仔箱論壇2 ?5 q! f, A7 h4 d5 X% Y8 t6 Z5 Z
6、橘子皮
. t4 d$ ^3 e6 F4 _2 b/ t5.39.217.77:8898 吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味 公仔箱論壇* a v% t5 D% D. ?6 n- L
4 {, x3 g0 H1 C! G2 `6 I4 B3 g' ?7、茄子皮 5.39.217.77:88989 O L8 T6 K5 j; T2 m
還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
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- M$ D0 y- [, ytvb now,tvbnow,bttvb8、黃瓜皮 ( h; }) i% K& l6 J/ z
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
. F$ L$ {5 ?2 c) g* a# x* J" J" \5.39.217.77:8898* x+ b+ r( v4 Q! \/ S$ m
9、番茄皮
$ P' p' |4 b% z: ^* z+ U# Y% c9 a 番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。
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10、西瓜皮
/ k" H2 T1 v1 n- ^* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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