1、蘋果皮 公仔箱論壇( i# a0 r: k/ x
小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。
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3 H9 x9 P$ x$ X+ ^2、香蕉皮 ⋯⋯
& D1 R- F6 D4 J+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
& {. e6 [' `% V9 k) e' V9 T1 i! f1 f5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 Y: _" G5 {/ ]2 \
3、柚子皮 / k" K8 Q5 B+ W# d4 o
平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。 tvb now,tvbnow,bttvb8 U5 \8 X. x% ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o w8 V+ v3 Q( z2 m+ [
4、梨子皮
8 }, k. I. a* N" D' d: n公仔箱論壇 梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 tvb now,tvbnow,bttvb: O5 r+ Y. A& N7 w
4 k- |4 u* C5 a. G# L公仔箱論壇5、冬瓜皮
! b+ c ?* _" Q9 V F( d公仔箱論壇 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。
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6、橘子皮
/ e, O! m2 w. ^2 J6 |; o& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z7 t6 Z7 J" W: v; A$ G8 P8 N
5 ] e- \" b3 M! K5.39.217.77:88987、茄子皮 - g# P! k. M* }- ~
還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
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) X- w) _! [9 L6 z5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、黃瓜皮 5.39.217.77:88986 W# `; ]5 m& @9 C
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
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9、番茄皮
8 v i: |) p8 V$ S- r公仔箱論壇 番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。 7 X! ?* ~7 ]' }( p9 v; M$ H1 _
, ^1 l6 c5 f: N; V7 H8 v) Q9 J5.39.217.77:889810、西瓜皮
- v i+ ?% S& @1 j4 ?9 Y: _1 E公仔箱論壇 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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