美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a! M5 |' f% T' K' y
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用啤酒醃制烤肉
9 n: k/ J/ @$ j& s# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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柿子椒防老癡tvb now,tvbnow,bttvb* T! e/ V, u" @+ _; ]7 |* K
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。tvb now,tvbnow,bttvb- ?& @/ N! ^* u' q. V" b( \9 s
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碎紅辣椒片防肥胖
* A* Q4 ?0 l5 p 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
1 ?+ C6 i0 W6 q1 h5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 } U# s( M$ x5 v公仔箱論壇 西瓜汁防肌肉酸痛
' }5 S8 ~6 v/ z7 |2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。公仔箱論壇/ W/ F0 Y0 W. s+ k6 u
. V$ s4 [; l' N& B S6 L4 @, a5.39.217.77:8898 堅果防死亡
0 y. D9 H6 g% m" m* H: K2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。tvb now,tvbnow,bttvb: u% [4 [/ i8 r( [
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香菇防病毒感染
* q! M" d) g7 Z* A" S3 f: e! U5 P0 ^+ n公仔箱論壇 擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
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芥花籽油能瘦身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D& i6 ^! l* [: l( G
2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。公仔箱論壇' J- e& i3 ~2 `$ U. W/ f3 M
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黑巧克力防止代謝病
7 P% H+ A5 {. _1 D" s# Z9 w& ~tvb now,tvbnow,bttvb 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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