美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。8 L: t s# P9 v) h$ y3 A2 D# e
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用啤酒醃制烤肉0 g+ K2 m. g- |
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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柿子椒防老癡5.39.217.77:8898( H h9 ?3 W+ T$ q% T
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
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8 e* v9 K k: r+ D! E' L- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 碎紅辣椒片防肥胖
. s9 G, R( R$ e! l# m5.39.217.77:8898 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
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9 x& T6 g5 h- C4 r: o8 rtvb now,tvbnow,bttvb 西瓜汁防肌肉酸痛
; V5 Y$ G7 X- G( Y) Gtvb now,tvbnow,bttvb2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。5.39.217.77:88984 l# ~7 A; c( V& f
- }' V% z) \; u8 p5.39.217.77:8898 堅果防死亡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K- ~9 a$ P0 J
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
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; }7 L5 F% r/ ^% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香菇防病毒感染
& G4 P, G2 D+ |7 Q) p# y$ n/ X 擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V6 p" N; D5 Z% B
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芥花籽油能瘦身
" v+ V1 L! A4 X- U: ]; O, X$ z q公仔箱論壇2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
5 r5 m& U0 c P) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 x8 w9 b* y- g1 I* ^8 J
黑巧克力防止代謝病5.39.217.77:8898& I& d* t4 m+ h9 Y- G& e8 \
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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