美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
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用啤酒醃制烤肉
: B; T% O# o; ttvb now,tvbnow,bttvb 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯! s7 A6 A$ @/ j6 ^8 U3 S* o
: _9 \0 R) \) e! a9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿子椒防老癡& u" j% E7 y: z2 e% c2 {$ X
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
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3 H0 X( H. Q) ?) {" c7 W2 T5 gtvb now,tvbnow,bttvb 碎紅辣椒片防肥胖
& _, y3 I: L+ V5 u% Vtvb now,tvbnow,bttvb 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
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西瓜汁防肌肉酸痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~! \9 T& ]% X h; R
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。5 e8 M* o$ {$ X
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2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {9 u7 p! b8 \$ I0 B! N
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香菇防病毒感染公仔箱論壇. W+ i+ v& M# J Q+ x
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。tvb now,tvbnow,bttvb6 \+ I( M! [1 W6 n; H
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芥花籽油能瘦身
* o1 a' N7 M, ^3 p5.39.217.77:88982013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。公仔箱論壇5 [# h$ N5 P* G( R) i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A) B( q4 y4 M# A5 g9 D" \, B
黑巧克力防止代謝病
9 J; K) Z5 m7 |2 v( ?5.39.217.77:8898 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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