幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。公仔箱論壇9 g/ h( c# Y' }) \% u
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
j1 F* x$ C; Q. J" v5.39.217.77:8898 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯公仔箱論壇* D2 Q* \# ~! ]2 U1 f
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
. }6 ] a2 e4 O2 N; I2 D 用法：中午一杯蜂蜜水。公仔箱論壇3 ~& v8 `2 m G; U# N( ^& b8 o
$ j) F+ n0 y; I+ v1 I6 R公仔箱論壇2、消除大餐後的積食7 n5 u. P: ]' M3 k5 E& O2 f
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。tvb now,tvbnow,bttvb1 a& C8 r# _. z' J/ ]
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
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3、潤肺
* f, B) C. l" D# |, g) K. _4 T公仔箱論壇 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
; @! J( [' M# M# t1 s% z7 L5 e, Z5.39.217.77:8898 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r# Y6 g9 r1 g& \5 C
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4、解酒tvb now,tvbnow,bttvb1 d o$ O T- A8 l! `
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
. t$ n ~( ^! V" p 用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
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5、讓興奮的神經安眠5 O8 V9 c! ~- i- l0 S
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
) F* o' ~# n2 }4 F1 p1 Q' G 蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
2 o5 E$ r6 L: Y$ O* N% mtvb now,tvbnow,bttvb 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。公仔箱論壇5 j& Q+ e- s) S3 j- _
* R! N4 ^6 |0 w/ f5 t6、治療偶發傷口
) N: W* l# ^$ ytvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n( y" h8 u& G- r# P# K
用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。" c$ e d. k7 P$ J, S* I. }
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7.安撫皮膚，美顏潤膚
9 ]6 p1 r' v5 H4 {& B+ ~tvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
1 |0 Q+ h5 f/ _# ^5 `8 y 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
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8、保護狂野的心5.39.217.77:88985 E1 q, C0 ?" x0 }0 s( D
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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