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[健康資訊] 蜂蜜的保健作用 清熱解毒

幾千年來,蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上,不卑不亢,低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為:“清熱也,補中也,解毒也,止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y- u: f2 i8 Z: X8 |) k
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1、恢復疲勞,尤其是熬夜後- U' K, P/ O6 `4 b/ x$ z" _/ K6 ?$ _- x
在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
; R# u) J. E+ ~. H% C, T% c& K5.39.217.77:8898蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。
: I% {; D* Q) }( b/ _, y4 H% ]" C公仔箱論壇 用法:中午一杯蜂蜜水。
- L9 Q- {; ~+ r公仔箱論壇公仔箱論壇  z6 P8 q$ S: D  S
2、消除大餐後的積食公仔箱論壇" F3 b) q# R/ D+ Z
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。
7 g, M$ w! E' ]# |: n3 r4 G  U公仔箱論壇 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
$ e+ }" ~8 i" ?9 v( l* |! [! I0 N5.39.217.77:8898公仔箱論壇- v# D+ l( f; Y, l
3、潤肺公仔箱論壇8 D. c. k) p4 a1 K
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。
3 A, R' T7 _! @2 V 用法:雪梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數次。5.39.217.77:8898" u8 K$ r1 q9 U4 v/ y. Y- y

  A3 U+ y4 E; u! C; w公仔箱論壇4、解酒
# F8 b5 D$ P$ {7 w8 m 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖,它可以促進酒精的分解吸收,因此有利於快速醒酒,並解除飲酒後的頭痛感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I0 Q+ x7 c5 F0 Y: }( w
用法:飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包,酒後飲蜂蜜水。
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! ^3 J1 z- o$ a公仔箱論壇5、讓興奮的神經安眠+ P. e4 T$ ?+ e( j( B
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能,緩解神經緊張,促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。tvb now,tvbnow,bttvb' p7 @4 E$ H! H8 [. y0 G, d/ Y
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。8 T' T4 v" H( p% y; w& b9 |
用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
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! J3 D- v) D$ ]3 K% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、治療偶發傷口( l) `+ h5 w! X9 _* V$ Q
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋,可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕,還能消除死去的肌肉,加快傷口癒合。tvb now,tvbnow,bttvb- j" C  E7 r' [/ v. ^3 J
用法:用10%~15%的蜜汁洗滌傷口,用純蜜塗抹包紮。; `" H+ h7 h0 B/ D! K$ a, B4 B
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7.安撫皮膚,美顏潤膚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G+ ?8 B1 a+ Q$ s8 L; @7 B
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進上皮組織再生。
3 A! J2 ~- f, }+ y& ]. z6 r5.39.217.77:8898 用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
- i' p$ ]0 u7 Z. i+ B5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P& ^/ x7 v4 C# k* ~2 ~
8、保護狂野的心tvb now,tvbnow,bttvb. H0 L5 ]) c; B6 z' |" I
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能,使血紅蛋白增加、心血管舒張,防止血液凝集,保證冠狀血管的血液迴圈正常。
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  • soforlee

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