幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。) Q& m( t4 c- }6 C1 o/ u. Y
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
5 d# W- C& t: C3 o5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯公仔箱論壇. H" R; `9 f4 A, z1 t( x( }" N
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G. ?" E5 R0 m
用法：中午一杯蜂蜜水。公仔箱論壇, `9 R. U' K7 ^7 {( E9 U; C* T
( l9 ^- Q: Y. E5.39.217.77:88982、消除大餐後的積食
0 l2 v/ w: h9 J7 B1 H0 ^9 f. s公仔箱論壇 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。tvb now,tvbnow,bttvb, @$ {+ X. s' ~6 C4 m( j: {
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。* Y, K4 V5 ?9 ^% P
$ k4 Z! P! k- _3 Ftvb now,tvbnow,bttvb3、潤肺
9 T+ j; n& I W7 v; g6 x2 s6 k公仔箱論壇 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。) x' r8 R b9 Y$ `+ h; q/ c: z
用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d4 f3 S: y: g5 |7 ]8 X
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4、解酒0 E9 t# _( R9 Q3 l
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
" E5 D4 \% D) \6 B+ K2 @" Itvb now,tvbnow,bttvb 用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。公仔箱論壇$ {) C5 c) x9 i; ~" I/ V( [' M
# G/ t: g. f: E: V) {: Qtvb now,tvbnow,bttvb5、讓興奮的神經安眠
: L+ H/ L2 ^: v" I2 D5.39.217.77:8898 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。公仔箱論壇% K1 { l1 E7 H- ^
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。+ p' |- w/ l; L
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z) E6 M# Z4 y8 G
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6、治療偶發傷口
) S* o9 u! k5 i0 h6 Z公仔箱論壇 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。5.39.217.77:8898( D8 v1 k- q5 Q3 K0 Y! X
用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
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5 Q4 i8 q( H5 z5 o- P% w, A公仔箱論壇7.安撫皮膚，美顏潤膚/ j9 Q; K; I m# `/ D" y
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。- t( E: ^9 e+ X' ?, O
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。5.39.217.77:88981 o0 M' Q& w% n1 ~* d
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8、保護狂野的心公仔箱論壇7 q6 ?0 b4 ?1 c* N9 z3 P* y1 M
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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