[健康資訊] 為了健康別做這10件事

j8172003

①起床後不要馬上疊被。②不吃早餐。5.39.217.77:8898* C% w( i: Q8 h' c& o5 ^
③飯後松褲帶。④伏案午睡。⑤空腹吃糖。5.39.217.77:8898% R5 p$ @1 @1 S& ]! a$ R) z9 o3 H
⑥吃的太鹹。⑦不刮鬍子。⑧俯睡。
$ [3 c8 a* [- |" X. X2 r⑨睡前不刷牙、洗臉。⑩蹺二郎腿。