[健康資訊] 為了健康別做這10件事

j8172003

①起床後不要馬上疊被。②不吃早餐。公仔箱論壇8 {, _  m: O* H% x5 Q$ G6 O( t6 r
③飯後松褲帶。④伏案午睡。⑤空腹吃糖。
5 L0 z3 H2 [7 z0 P& V, d/ M5 L' X⑥吃的太鹹。⑦不刮鬍子。⑧俯睡。
5 E# d; Z7 H, y- ~( |$ s! C+ E+ l⑨睡前不刷牙、洗臉。⑩蹺二郎腿。