[冷知識分享] 减肥不吃早餐是,没用啊

hokhok

有人减肥不吃早餐，事实所得效果相反，会更肥胖，
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" ~5 d: K8 \/ b+ `0 O, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因相隔晚餐时间太长，下次进食时会吃得更多。不吃早餐，
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令自己空肚，会很快生胆石，因为没有食物在肚内， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e) y- G4 L. n, C# _& k6 w
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! t3 U8 m# [: l  G# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胆会排出一些分泌，久而久之，会变成石而且不吃早餐， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l4 T4 r/ o- m' C8 i3 X$ I! v" l- i
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会减低新陈代谢，减肥的原理是加强新陈代谢，才可燃烧脂肪，
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所以无法减到磅。早餐是每天最重要，亦应是最丰富的。
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* ]( e9 Y5 B) ?4 j; z4 v* @公仔箱論壇可吃粉、饭或面包等，无须怕会热量高，因为人体经过一天活动， 5.39.217.77:8898; y6 o* p  `- a

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$ K4 i& j- p* P$ V公仔箱論壇自然会消耗掉，反而下午及晚餐要小心。