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天氣炎熱，最好吃點涼涼的消暑！做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~, C/ g+ n" e! o. e
麻醬涼拌烏冬 (3人份)
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- c R/ D8 @; m8 ]& E# V材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G3 M j: I4 ~& h) P" g3 H# l I
- R$ H: @( C) D0 c( X公仔箱論壇青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量
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做法：
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+ O- L0 s0 t6 [' M, m( {& y- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲，蕃茄切粒公仔箱論壇- u4 v7 G& c' o0 ^" Y N2 m& g! M; K1 A
2. 青瓜絲及甘荀絲出水，然後放入冷水過冷河，瀝乾備用/ e/ K4 \ S1 f, N. c! q
3. 乾烏冬按包裝指示煮熟，放入冷水過冷河，瀝乾備用6 G) s& I, Q6 N |
4. 將所有材料放入大碗中，加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻，灑上已烘香芝麻即可食用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W$ C/ h- n$ N9 D9 d k( j. J
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小貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n6 f$ o0 [% m$ {* ]9 x
~ 烏冬可換成其他麵類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G4 z. [0 Q2 {( l0 ?. y$ O* k
~ 可隨喜好換成不同配料，或加入少許麻油增添香氣 |
發表於 2014-11-21 04:36 PM
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