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S健康计划 串烧一整年

打出太极S的概念,也算是“混搭”风潮蔓延到《健康主义》的一种体现。我们的S健康工程囊括了一整年的健康思路,从春天开始,给你一条路线,沿着路走,便会发现国内的、国外的,传统的、现代的理念都在全面渗透进来,逐渐刷新惯有的思维定式。“与时俱进”之于健康,是不断地发现新问题,解决新问题,挖掘新方法,升级新概念。 S工程一整年,串烧各个健康主题,我们平等地进行探讨,记住哟,S女人,算你一个。
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  n.睡眠
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  工程主题:提高睡眠质量,刷新睡眠概念。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U9 u, s( s4 @

( `& L& z* O( C" v5.39.217.77:8898   每年的3月21日,也是“世界睡眠日”。 2007年世界睡眠日主题是“健康睡眠与和谐社会”,反击现代社会生活节奏快、压力大,以及过度夜生活、饮酒、抽烟等不良生活习惯,让睡眠质量低下带来的紧张焦虑,甚至偏执的表象慢慢消失。
7 S2 s: G. e& qtvb now,tvbnow,bttvb  记得来参加本周三我们的睡眠课堂,sleeping工程给你一整年的好睡眠。) R" Y$ t4 F# d% d# U$ t

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  a.坚强的5.39.217.77:8898# m3 {8 s# E3 i2 f: j. |

* g3 R% H1 ^; o0 s: [* a. D' ^& ctvb now,tvbnow,bttvb  工程主题:女人可以温柔,也可以坚强。以“骨质疏松日”的名义,做个坚强女人,从内到外全方位打造。
! g9 B3 l' p+ b, o- v3 `0 H, D  世界卫生组织把6月24日定为骨质疏松日。然而,人们的认识只停留在“补钙”的表层,觉得吃点钙片就能对付过去了。
$ o  }/ i# Q2 ^1 q2 v7 x4 F' I! V5.39.217.77:8898  根据一个全国范围的调查表明,我国老年人的骨质疏松症患病率女性为90%,男性为61%。 好在,如果在35岁以前让骨骼最大限度地储存更多的钙,对预防和减轻骨质疏松症具有重要意义。这也就是让年轻人尽早关注骨骼健康的关键所在了。
. n* F( g; o* u/ Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l7 y5 h- W5 \* X
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  a.苗条的
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  工程主题:减肥魔法月。tvb now,tvbnow,bttvb  T3 {( t( E" E& O% u4 i4 y

" V, \  K, B9 J, p* otvb now,tvbnow,bttvb  夏天是S女人大展魅力的时候,每年的4~7月都是各种漂亮服装热卖的时节,瘦身产品应时而生,有多少人在翻看别人的瘦身日记,在参读各种减肥方法的利弊,在美食面前踌躇不决。用那句恶毒的话来看看身材的诱惑力——持着性感行凶,就知道好身材的杀伤力有多大了。
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, L' H& b( |0 f  u  从减肥小说的主角招募开始,把身边正在减肥的,或者想要减肥的人聚集起来,以图片和文字双向监督他们的瘦身过程。
1 R: h3 n, }8 O3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }/ Q! {. V$ N! F" W: R: a
  Smile
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  工程主题:自信地微笑,露出你漂亮的牙齿。
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  L( I3 w5 d. A  9月20日是全国爱牙日。对于城市的绝大多数白领而言,牙齿矫形和美白是最大问题。smile工程,自信与微笑。
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) q! K/ l$ n0 K, h# k5.39.217.77:8898  Sunny
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8 {* o9 f& g! z/ r+ e6 t  a.阳光的
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3 q8 U* S% J! P9 s' F% |; n  工程主题:远离心理疾病,让心情变sunny;关注男人的健康,让男人们的心情更sunny。
1 b2 h, M8 k7 [: ~9 a6 f6 @# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% W$ }! x" c* O' n9 Q9 m+ ~6 }公仔箱論壇  每年的10月10日是世界精神卫生日,谈论精神卫生的话题,变得顺理成章。经过这几年健康理念的全面灌输,人们也会关注“抑郁症”、“焦虑症”之类的问题,恶补心理健康的知识。要知道,世界卫生组织最新定义的健康10大标准中,把精神健康放在很靠前的位置。, F: B% F& J2 z8 y
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  在精神卫生日之后,还有一个健康焦点需要关注,就是10月28日男性健康日。这是男人们少有的节日之一,这也是现代社会带来的负面效应之一。ED问题让男人和女人们都开始关心“小蝌蚪”的质量,才慌忙定了这个日子来提高社会对男性健康的重视。有关人类繁衍的重大问题,让很多男人自信扫地。为人妻、为人母的女人们,也请加入到让男人sunny的行列中,把sunny工程做到尽善尽美。
  N0 G# N4 I4 \; o1 v2 R公仔箱論壇5.39.217.77:8898# N0 Z0 L, l3 @+ C+ i" p
  Spiritual
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  a.有活力的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c  _# p, U$ }+ v; q8 O' |

9 @3 U& ~; s2 n0 n% k5 B  工程主题:挑起活力神经,让你永远充满能量。  Q& H. T% P. q, M
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  也许每个人的性格都是有差别的,有的内秀,有的外向,有的人就喜欢安安静静地在家里看书,有的人就喜欢每天找个理由和朋友聚会。但是我们并不认为性格内向的人就是没有活力的人,我们也不想费尽口舌去改变你的性格。这里说的spiritual工程,是想在年初的时候,唤醒你身体里的活力元素。这些潜伏在每个人身体中的能力,越用越强。
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  Smart
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  a.聪明的、睿智的
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* k7 X2 G% W+ [. h9 F% A+ x5.39.217.77:8898  工程主题:做智慧的女人并不见得讨男人喜欢,但是却是自身的历练、提高。! A- n1 ]# C! U
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  S女人的首要素质是smart。这是一场头脑风暴的较量。在大男人主义的观念里,“女人无才便是德”,藏匿让女人独立、自立的机会。但是,《健康主义》声讨那些认为笨女人才是可爱女人的说法。智慧的女人才是真正让人觊觎、令人尊敬的。看看哈佛的新任校长——德鲁·吉尔平·福斯特,这位有史以来的第一位哈佛女校长,又刷新了一个男女比例平衡失调的历史纪录。
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  S7 n' M+ u. h  n2 q  a.性感的
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4 r+ P7 c" D* |9 Qtvb now,tvbnow,bttvb  工程主题:把女人的魅力发挥到极致,做一个从内而外都性感十足的女人。
* s. W) I. }2 E1 A- t( D5 k5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb) Z0 Z5 r, f4 ]" e) X
  性感的女人通常都很自信。因为她们相对于那些“不解风情”的女人而言,更懂得如何把自身独特的女人味儿挥洒出来。正如本报在年初所做的“性感”专题所提炼的,时下的性感到底是什么?男人和女人对于性感的解释又有什么不同?5.39.217.77:88989 r% N5 x  r# Z, V% C* O

  x2 U* i# o, A  不光是身材好,把女性的性特征显赫地挺出来;不光是会打扮,让细节之处的装点增添全身的风采;不光是优雅,坐卧行走都显得贵族般有分寸。性感是女人知性、野性、智慧综合渗透出来的韵味。
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